华姐的骨密度为什么比正常人高6个百分点？

天中东霞 · 发表于 2014-5-11 11:52

      华姐骨折出院前的检查结果让驻马店市中心医院的医生，护士大吃一惊，华姐的骨密度测定值比正常人高6个百分点，为什么会这样？
      骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。骨密度高表明骨质致密坚硬健康，不易得骨质疏松症，不易骨折。医护人员不由自主的围着华姐询问：“你平时有什么生活习惯？爱做什么运动？爱吃什么东西？”华姐仔细考虑后说：“我喜欢游泳，坚持每天都游，风雨无阻，同时我还坚持每天都喝乾坤元，补充钙质。”医护人员恍然大悟：“哦，长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。而长期喝乾坤元等于给身体提供了源源不断的钙原料。如果没有充足的钙质原料，身体的骨密度也提不上去。俗话说：巧媳妇难为无米之炊。”
   华姐感慨：“这次大难不死，主要得益于长期冬泳使体质强健，还有长期喝乾坤元给身体提供了充足的钙原料。感谢冬泳网！感谢冬泳！感谢乾坤元！”

温馨提示：

   让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。真实发生的事情，实事求是的记录，全文没有虚构。中国人的膳食结构特点，如果不注意钙的添加易造成缺钙。希望大家都注意多吃些富含钙的食品，让我们每个人都拥有健康的骨骼，为健康长寿加油！助力！

小藏羚羊 · 发表于 2014-5-11 12:00

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天中东霞 · 发表于 2014-5-11 12:06

小藏羚羊发表于 2014-5-11 12:00 # X9 V( [* |& i+ M' n& j$ r8 n
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小藏羚羊 · 发表于 2014-5-11 12:26

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小岛金花 · 发表于 2014-5-11 13:33

让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。

学习了！

天中东霞 · 发表于 2014-5-11 15:12

小藏羚羊发表于 2014-5-11 12:26 , p- |( g1 K; |4 i- k
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天中东霞 · 发表于 2014-5-11 15:13

小岛金花发表于 2014-5-11 13:33 , W1 j( l: Q1 M( d! e
让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。学习了 ...

梅花新朵 · 发表于 2014-5-11 15:39

金岛银焕 · 发表于 2014-5-11 16:15

学习了！赞！

天中东霞 · 发表于 2014-5-11 19:41

梅花新朵发表于 2014-5-11 15:39

天中东霞 · 发表于 2014-5-11 19:42

金岛银焕发表于 2014-5-11 16:15 - e: ?, U" q5 L/ S: M% j
学习了！赞！

天中道公 · 发表于 2014-5-11 20:17

学习欣赏了！

小藏羚羊 · 发表于 2014-5-11 20:57

多晒太阳，合理运动，食含钙食品。学习了很好。

天中东霞 · 发表于 2014-5-12 10:02

小藏羚羊发表于 2014-5-11 20:57 " p( _3 ?% V5 y% p3 v' ]# T
多晒太阳，合理运动，食含钙食品。学习了很好。

小藏羚羊：

大自然郝 · 发表于 2014-5-12 13:09

本帖最后由大自然郝于 2014-5-12 13:09 编辑

让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。很科学！赞一个！

天中东霞 · 发表于 2014-5-12 15:51

天中道公发表于 2014-5-11 20:17
/ i1 T9 I& u& w学习欣赏了！

天中东霞 · 发表于 2014-5-12 15:52

本帖最后由天中东霞于 2014-5-12 15:55 编辑

天中东霞 · 发表于 2014-5-12 15:54

大自然郝发表于 2014-5-12 13:09
, @( c Q3 c7 J% _: Q0 X让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。很科学！赞一个！

路路平安. · 发表于 2014-5-19 21:35

拜读了，学习了，赞一个

天中东霞 · 发表于 2014-5-21 11:40

本帖最后由天中东霞于 2014-5-21 11:41 编辑

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