国家游泳管理中心主任谈公开水域全民健身游泳暨南湖千米游泳达标

冬河缘

国家游泳管理中心江斌波主任最近在安排全国游泳活动时说：

   “我们希望营造一种 只要会游泳人人能过关 的氛围，通过逐级通关来激发群众对游泳锻炼的兴趣，促使他们积极参与，不断挑战，收获游泳的健康和快乐。《全国游泳锻炼标准》的健身达标活动，列上了国家游泳管理中心2014年的工作日程。《标准》基本涵盖了游泳体育锻炼的所有人群，也更加贴近实际。即便是级别最高的“金海豚”，难度也不是太大。在公开水域，计划以“全民游泳健身，畅游祖国江河”为主题，打造一个“活动影响大、群众参与度高、地域元素鲜明、特色水域文化”的大型群众公开水域游泳健身系列活动。全年将以分站赛的形式，深入不同地区的自然水域，展开城市与城市间的公开水域游泳PK。

江斌波表示：全民健身游泳活动旨在“让老百姓更好地享受自然带给我们的快乐和美，同时宣传我们的城市、自然水域游泳项目，进一步促进环保和水质治理，这也是体育在环境改善方面发挥的作用。”

畅游在商丘古城南湖（睢阳区）的冬泳人，迎来了申请“全国游泳之乡”，宣传特色旅游资源，为科学发展增添正能量的大好机遇。

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一、为什么开展千米游泳达标活动和怎样才算达标？

根据商丘南湖碧水可人，冬泳爱好者千余，坚持游泳受益者多，宣传全民健身效果好等突出特点，适时组织千米游泳达标活动，能让老百姓更好地享受自然带给我们的快乐和美、宣传特色旅游资源，为申报全国游泳之乡打牢基础，为商丘的科学发展增添正能量。

千米游泳达标分游泳距离达标和游泳速度达标。

游泳距离达标暨不限泳姿，不比速度，游完千米南湖水；

游泳速度达标暨根据自身条件，尽可能快的游完千米。对照相应的《游泳锻炼标准》的等级设置确定相应达标等级。

附：参考参照表。

二、   2014年商丘南湖千米游泳达标泳道指示图：

三、 参加活动步骤：1、填写报名表，签订安全责任书；

2、缴纳报名费  元、3、按照编组（三人或以上）带安全浮漂看时间记录下水，游完返回报时间签名记录。

四、 根据裁判组安排发给达标证书等纪念品。

不尽之处请跟进补充。

附：《全国游泳锻炼等级标准》（二〇一一年）

5 A- _+ E3 ~9 H; u0 i! k主题词：体育 游泳 锻炼标准 通知
: a7 n* l% h% J: N! }, m" p' t抄送：共青团中央、中华全国总工会、全国妇联、教育部体卫艺司、各游泳协会。

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第一条 为推动游泳运动的普及与提高，鼓励群众参加游泳健身，根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》等规定，制定本办法。
　　
第二条 全国游泳锻炼等级标准(简称《游泳锻炼标准》)，适用于开展游泳活动的各级组织和机构，实施对象为全民。
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3 F7 h4 }1 f# T; A《游泳锻炼标准》的项目设置采用达时项目和达距项目两种。
5 V8 i0 \- ~9 u$ g3 D　　(一)达时项目：采用一种泳姿在规定时间内游完规定距离，即可确定相应达标等级。
. b. ?! Y0 I3 _& M　　(二)达距项目：采用一种泳姿在规定距离内游完全程，即可确定相应达标等级。
2 o1 l* {% T1 T, w- ?" Q6 A% t" r　　第七条 《游泳锻炼标准》的等级设置
　　在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级：一级、二级、三级、四级、五级。

快乐老头

《全国游泳锻炼等级标准》（二〇一一年）

主题词：体育 游泳 锻炼标准 通知
* J3 W9 h; ~! i9 l# y抄送：共青团中央、中华全国总工会、全国妇联、教育部体卫艺司、各游泳协会。
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第一条 为推动游泳运动的普及与提高，鼓励群众参加游泳健身，根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》等规定，制定本办法。
　　
第二条 全国游泳锻炼等级标准(简称《游泳锻炼标准》)，适用于开展游泳活动的各级组织和机构，实施对象为全民。

《游泳锻炼标准》的项目设置采用达时项目和达距项目两种。
　　(一)达时项目：采用一种泳姿在规定时间内游完规定距离，即可确定相应达标等级。
; Y9 F! V  L$ |0 ]　　(二)达距项目：采用一种泳姿在规定距离内游完全程，即可确定相应达标等级。
　　第七条 《游泳锻炼标准》的等级设置
　　在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级：一级、二级、三级、四级、五级。
$ L7 k9 k: n6 g9 \- Y% H7 @　　(一)小学生、中学生
　　五级、四级：不限泳姿连续游完规定距离。
. r: O+ w7 d: e% m4 U+ H- w　　二级、三级：采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
7 V) F# c& r% ]5 j) k. T　　一级：除混合泳项目外，其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　(二)成人女子、成人男子
　　五级：不限泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　二级、三级、四级：采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
4 z3 O! f5 t) Y% l8 f$ \+ _0 m　　一级：除混合泳项目外，其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
, z$ h! I0 `+ Y, H8 n& j7 K. r( I　　(三)达到《游泳锻炼标准》者，可授予相应等级标准证书、证章。
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快乐老头

       响应祖国号召，提高全民身体素质，宣传全民游泳健身运动，争当游泳健身达标人，是我们冬泳人不可推卸的责任！
      为全民游泳健身鼓与呼！
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水中看花

畅游祖国大好河山.人人参与游泳健身.争取达标目标.是我们冬泳人的向往与追求.

冬河缘

                      参与、宣传全民游泳健身活动，争当游泳健身达标人，分享畅游美丽南湖的健康和快乐，是我们冬泳人的幸福人生历程！

冬河缘

水中看花 发表于 2014-4-3 17:48
3 {) G0 l: j' S5 m2 `6 V& n8 d畅游祖国大好河山.人人参与游泳健身.争取达标目标.是我们冬泳人的向往与追求.