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1#
发表于 2014-2-20 11:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近冬泳后总是腰后(两个肾脏地方)发凉,不舒服,听说冬泳唯一的不好是对肾脏(不能收凉),求各位大虾告诉小弟有什么好办法来防止,谢谢!
2#
发表于 2014-2-22 11:56 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2014-2-22 18:40 编辑

请使用以下方法试一试,供参考。
1,撞腰部,背部,早中晚,各100次。出汗最好。
2,睡觉时,双手握拳,垫住腰部,手麻后去开,
   3---5次。
3,猪腰子一对,炖:淫羊霍50克,枸杞100克,
   黄精100克。

点评

谢大师!我试试。  发表于 2014-2-22 16:24
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3#
发表于 2014-2-22 11:59 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-22 11:56
请使用以下方法试一试,供参考。
1,撞腰部,背部,早中晚,各100次。出汗最好。
2,睡觉时,双手握拳,垫 ...

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4#
发表于 2014-2-22 18:42 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-22 11:59

晚上好朋友!人生的路因有好朋友而不孤独,我的小家因您的到来而精彩!我们在这里相识,我们在这里相知,朋友的来访与问候总给我铭心的感动!茫茫人海,难得的是友情,宝贵的是真诚。衷心祝福朋友永远快乐幸福吉祥。祝福朋友心想事成,万事如意,事业更加辉煌。
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