春天里的水上人，每天游泳徒步走，精彩镜头有您有他还有我（春天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 11:27
到底是谁厉害，一会儿您看时间就明了。

哈哈，这第二圈时间用了才21分钟，喊口号的时候，连我在内没有人喊出来的，都上气不接下气的，咳，何苦哪！“水上大侠”谈感想：就是让“大姐夫”他们得知道知道“水上大侠”通过一冬天的训练，效果不得了。

乐游悠

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 11:15
2014年2月23号星期日，今天早上的天气有雾霾，我和好朋友王大爷给大家来问候，您们上午好。王大爷每天早上 ...

      
            
   （24）毛阿敏《那溪那山》
      

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 11:34
哈哈，这第二圈时间用了才21分钟，喊口号的时候，连我在内没有人喊出来的，都上气不接下气的，咳，何苦哪 ...

梁大爷在这里来点评，小石姐今天走的快。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:20
梁大爷在这里来点评，小石姐今天走的快。

        这一圈的速度也不慢。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:21
这一圈的速度也不慢。

别看我们的小“莎莎”是小大人，她现在已经是明星了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:22
别看我们的小“莎莎”是小大人，她现在已经是明星了。

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:25
这是第四圈出发前的合影。

梁大爷继续来点评，“蓝色海湾”上线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:26
梁大爷继续来点评，“蓝色海湾”上线了。

哈哈，“乐游悠”姐姐上线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:27
哈哈，“乐游悠”姐姐上线了。

“乐游悠”跟“月亮双子”有说不完的话。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:29
“乐游悠”跟“月亮双子”有说不完的话。

您看：23分钟一圈，速度不慢吧！这是第五圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:31
您看：23分钟一圈，速度不慢吧！这是第五圈出发前的合影。

               走起来看。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:32
走起来看。

92岁的张老爷子您好，后面的人都是二岛的，他们下线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 20:56
我们走在大路上，拍照的是小刘哥，他一点嫉妒，所以拍成这个样子地。

他成心气我，这张照片是我拍地。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 19:33
92岁的张老爷子您好，后面的人都是二岛的，他们下线了。

我们走在大路上，拍照的是小刘哥，他有一点嫉妒，所以拍成这个样子地。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 20:57
他成心气我，这张照片是我拍地。

今天我走四圈，我下线了。您还是看一看时间吧！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 20:59
今天我走四圈，我下线了。您还是看一看时间吧！

“亮亮”已经有一个多月没有下水了，今天他想占一占水。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 21:03
“亮亮”已经有一个多月没有下水了，今天他想占一占水。

别看今天雾霾特严重，它们还是来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-25 10:09
2014年2月25号星期二，今天早上的天气有雾霾，夫人闺女这两天没少唠叨，水上游泳徒步走有害身体。我今天去 ...

实话实说，夫人闺女的话不是没有道理，早上出去锻炼目的一个就是把身体练的棒棒地，如果天气不好有雾霾，锻炼反到伤害自己。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-23 21:04
别看今天雾霾特严重，它们还是来了。

2014年2月24号星期一，今天早上的天气有雾霾，我和好朋友老大姐给大家来问候，您们上午好。老大姐每天坚持来锻炼，她特别关注我们徒步走，不好的天气她提醒我们少走点，

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-2-24 10:38
2014年2月24号星期一，今天早上的天气有雾霾，我和好朋友老大姐给大家来问候，您们上午好。老大姐每天坚持 ...

今天早上6点，第一圈出发前的合影，“小刘姐”来了，哈哈，明星归队了。