水上泳友慰问“小陈”冬泳前辈——视频

宝珠薛 · 发表于 2014-1-25 08:25

本帖最后由宝珠薛于 2014-1-25 08:26 编辑

水上冬泳俱乐部“蓝色海湾”带领泳友慰问陈秀山老前辈，向“小陈”拜年并祝早日康复。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-1-25 09:02

我心向佛 · 发表于 2014-1-25 09:20

蓝色海湾 · 发表于 2014-1-25 10:21

祝福冬泳前辈们身体健康!家庭幸福!
马年吉祥!万事如意!

白鲨王 · 发表于 2014-1-25 10:26

祝福冬泳前辈们身体健康!家庭幸福！马年吉祥!万事如意！

天津老知青 · 发表于 2014-1-25 11:18

又感动又亲切

让我们人人都充满一点爱

人间总是美丽的春天

龙老道 · 发表于 2014-1-25 11:59

本帖最后由龙老道于 2014-1-25 12:38 编辑

陳秀山是我改版歌的师付

记得他的三首改版歌:

[一]每天公园来锻錬

每天公园耒锻錬，如同天天来存銭

天长日久钱存多，日积月累身体健

走起路来真轻快，吃飯香来睡觉甜

精神饱滿心情好，渾身有劲使不完

少得病来少吃药，少给儿女添麻煩

我们都是老小孩，每天早上来公园

坚持鍛練不間断，一年四季保平安

[二]老小孩歌

唱唱跳跳真快乐，自己哄着自己玩

不用喊，不用呌，毎天天亮准時到

不为名，不为利‘只为鍊个好身体

少得病，少吃葯，少到単位去报销

省下钱来自已花，又利己来利囯家

精柛文明开新花，和谐社会靠大家

[三]冬泳好

冬泳好，冬泳好，冬冰是个健身宝

冬泳天天錬，全靠意志坚

怕冷不敢游，敢游能生暖

冷水一刺激，血管大掃除

每早游一次，渾身美一天
______________________________________________

这是小陳十多年前教我的猴爬,十年前膝关节退行性病変后,主要靠此运动热身,使我冬泳能夠坚持下来

老大赛利姆 · 发表于 2014-1-25 11:59

天津老知青发表于 2014-1-25 11:18
又感动又亲切
让我们人人都充满一点爱
人间总是美丽的春天

亲如兄弟感人，我们都是水上人。

冰团战友 · 发表于 2014-1-25 12:42

水上真是亲如一家。祝陈大爷早日康复重返锻炼一线。
陈大爷陈大娘新年好！

淇天大圣 · 发表于 2014-1-25 12:59

祝

陈老前辈健康快乐

马年吉祥

水上老毕 · 发表于 2014-1-25 13:16

感謝王版带领下慰向小老陈，陈秀山冬泳前辈，祝陈老馬年吉祥万事如意。

王者 · 发表于 2014-1-25 14:31

祝陈秀山大爷、大娘身体健康，马年吉祥！

马金成 · 发表于 2014-1-25 17:40

人人都充满一点爱

沧海一龙 · 发表于 2014-1-25 18:18

祝陈秀山大爷、大娘马年吉祥、快乐安康！！！

古月胡 · 发表于 2014-1-25 18:50

祝陈秀山老哥哥身体健康！

祝陈秀山老哥哥春节快乐！

不敢言老 · 发表于 2014-1-25 20:11

“小陈”大爷耳聪目明思维敏捷出口成章风趣幽默不减当年，祝您早日康复马年吉祥。

水耗子 · 发表于 2014-1-25 20:29

薛警官，辛苦了。谢谢。

赵书记 · 发表于 2014-1-25 22:17

本帖最后由赵书记于 2014-1-25 22:36 编辑

大爱的牵挂，感人的场景， 温馨的话语，美好的祝福！
视频真好，祝愿好人一生平安！

                  一年四季保平安
      谁锻炼，谁健康不用大夫开药方
      只要锻炼不间断一年四季保平安

      每天早晨来锻炼如同天天来存钱
      天长日久钱存多日积月累身体健
      身体健康是本钱创造财富是源泉
      能享人间欢乐意其中好处说不完

      老小孩：陈秀山 2004，10，6

美丽的羊 · 发表于 2014-1-26 14:14

水上冬泳人，探望老前辈；警官摄像好，全面又清晰；马上春节到，祝愿大家好。

海河 · 发表于 2014-1-27 23:56

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