如皋：冬泳爱好者冬泳健身挑战自我

上海人 · 发表于 2014-1-17 12:40

本帖最后由上海人于 2014-1-17 11:47 编辑

勇敢者的运动：

2014-01-17 08:23来源：江海明珠网

　　江海明珠网讯（记者：尤婷婷韩旭）到了冬天，不少人最大的愿望估计就是搬一把躺椅，躺在温暖的阳光房里晒晒太阳，但是有这样一群人，他们不走寻常路，享受着属于冬日里的刺激。今天，就带你认识一群冬泳爱好者，那就是在沈海高速如皋段工作的高速交巡警倪海峰和他的朋友们。

　　正当记者瑟瑟发抖的时候，倪海峰跟另一名冬泳爱好者已经换好衣服，站在泳池边上活动身体了。往返四个来回，游了整整800米的倪海峰上岸了。倪海峰说，自己喜欢上冬泳也是偶然，但是喜欢上了就一直坚持着，从1999年到现在，在这十四年里，他也结识到不少冬泳爱好者，在他们看来，冬泳就是一项考验毅力的运动。

　　记者了解到，虽然冬泳对人的承受能力是一种考验，但是对人的身体还是有好处的。最大的就是对心血管有好处，刚跳下去的时候非常冷，血管是急剧收缩的，上岸后血管会慢慢舒张，这对血管的弹性，心血管的收缩功能和舒张功能都有好处。

　　另外，记者也了解到，冬泳虽然好处多多，但也并非人人皆宜。16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；另外，经医生检查，患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。

编辑：季亚楠

大自然郝 · 发表于 2014-1-17 14:42

科学冬泳，有益健康！

云飞扬. · 发表于 2014-1-17 14:52

门外汉看冬泳，冬泳还只是精彩。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-1-17 14:54

醉老虎 · 发表于 2014-1-17 15:26

冬泳是个毅力活，没有毅力坚持不了。

上海人 · 发表于 2014-1-17 16:16

大自然郝发表于 2014-1-17 14:42
科学冬泳，有益健康！

谢谢！

上海人 · 发表于 2014-1-17 16:17

云飞扬. 发表于 2014-1-17 14:52
门外汉看冬泳，冬泳还只是精彩。

上海人 · 发表于 2014-1-17 16:17

台湾路电鱼发表于 2014-1-17 14:54

谢谢朋友的关注。

上海人 · 发表于 2014-1-17 16:18

醉老虎发表于 2014-1-17 15:26
冬泳是个毅力活，没有毅力坚持不了。

说的太对了。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-1-17 16:24

上海人发表于 2014-1-17 16:17
谢谢朋友的关注。

成龙 · 发表于 2014-1-17 17:01

铁锚 · 发表于 2014-1-17 18:14

高原白杨 · 发表于 2014-1-17 18:58

我们汉江的水也冷，但还没有刺骨的感觉，最多只能说是有些冰。

关东女侠 · 发表于 2014-1-17 19:09

冬泳能练就一身好体魄，是一项值得提倡的运动。

品质 · 发表于 2014-1-17 20:42

张兴 · 发表于 2014-1-17 21:07

两江森林 · 发表于 2014-1-17 21:59

houzhaotian · 发表于 2014-1-17 23:10

阳光当代（张） · 发表于 2014-1-18 10:04

克服心里障碍是主要的

大龍 · 发表于 2014-1-18 13:53

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