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楼主: 上海人
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宁波:冬泳好手成功“抢渡黄河”

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21#
发表于 2014-1-10 21:31 | 只看该作者
包昌忠好样的!
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22#
发表于 2014-1-10 22:34 | 只看该作者



     

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23#
发表于 2014-1-10 23:49 | 只看该作者
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24#
发表于 2014-1-11 00:08 | 只看该作者
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25#
发表于 2014-1-11 00:54 | 只看该作者
欣赏了、谢谢朋友报道!
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26#
发表于 2014-1-11 04:55 | 只看该作者
  1. 包昌忠说自己可能天生就适合游泳:“我也尝试过跑步,但是每次跑一两千米就感觉小腿僵硬了,但是到了水里就很自如。”
复制代码

游泳是最好的运动方式。
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27#
发表于 2014-1-11 08:04 | 只看该作者
祝贺
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28#
发表于 2014-1-11 12:29 | 只看该作者
祝贺宁波泳友!
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29#
发表于 2014-1-11 12:55 | 只看该作者
分享了快乐!
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30#
发表于 2014-1-11 14:56 | 只看该作者

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31#
 楼主| 发表于 2014-1-11 18:06 | 只看该作者
夏橙 发表于 2014-1-11 14:56

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32#
发表于 2014-1-11 18:55 | 只看该作者
踢狮牛,好样的!
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33#
 楼主| 发表于 2014-1-11 20:17 | 只看该作者
长风波浪 发表于 2014-1-11 18:55
踢狮牛,好样的!

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34#
发表于 2014-1-13 09:19 | 只看该作者
本帖最后由 紫荆花 于 2014-1-13 09:20 编辑

热烈祝贺包昌忠在青海完成了第四届中国·青海国际冬季“抢渡黄河”极限挑战赛,并在比赛中获得了男子B组第三名好成绩。也为浙江省争光了!
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35#
发表于 2014-1-14 09:50 | 只看该作者
包昌中,好样的!
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36#
发表于 2014-1-17 21:31 | 只看该作者
好样的  赞一个!
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37#
发表于 2014-2-7 15:43 | 只看该作者

抢渡黄河前的一次拉练

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