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楼主: 大海豚
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北海北部湾冬泳俱乐部水上漂的2013年冬泳日记(不断更新)

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41#
发表于 2013-12-29 22:51 | 只看该作者
大海豚哥的帖子有创意,好好看看!
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42#
 楼主| 发表于 2013-12-29 23:58 | 只看该作者
本帖最后由 大海豚 于 2013-12-29 23:58 编辑
桂平坐看云起 发表于 2013-12-29 22:51
大海豚哥的帖子有创意,好好看看!


老杨夸奖了。
吹牛不上税,遵纪守法地吹,争取吹出北海和合浦游泳一片艳阳天。
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43#
 楼主| 发表于 2013-12-30 00:01 | 只看该作者
本帖最后由 大海豚 于 2013-12-30 00:01 编辑

北海摇水井海泳队迎新年团拜会今晚在深圳路一巷举行。

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赞  发表于 2017-11-21 15:34
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44#
 楼主| 发表于 2013-12-30 00:06 | 只看该作者
路风:
12月29日,止泊园,水温13.2度,游7个来回。今天下午6点,来到止泊园,卧槽!这水比碧雅苑冷得多啊!咋天那边是凉的感觉,今儿这水是冻啊,下去勉强游了半边,立即爬上去喘气,然后再游回来。头两个来回都是这样半边游一下,歇息下再游过来的。到第三四个来回,可以连接游了,直游到7个来回。

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45#
 楼主| 发表于 2013-12-30 21:54 | 只看该作者
亚痛:
       12月30日,一九最后一天,来到止泊快6点,太阳的余晖渐渐散去,止泊笼罩在一片模糊中,静谧的池水也失去往日的温柔更显得寒冷。永远阳光灿烂的小吴MM迎上来说你小伙伴们都走了,你来包场啦!我说,不怕还有你们!                                                           
        奇怪,今天也不问水温,也不像往日惨叫式的下水,麻利换好衣服一头就撞下水去。冷!呼吸急促,刚吸了一半下意识地埋头吐气,刚吐一半又猛抬头吸气,手也开始感觉痛了,就这样一米,一米地游过去,一个一个地来回,渐渐身体从不适到自然到舒畅,真是天地之间的体验。本想等下一位泳友到来支持下的,但游了1千米也没发现有泳友来到只好上水,换了衣服司令才来,此时止泊已经完全暗了下来。真佩服他几乎寒冬中每次都系夜泳止泊。

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了解  发表于 2017-11-21 15:34
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46#
 楼主| 发表于 2014-1-5 09:17 | 只看该作者
海阔天空:
12月31日
止泊园,18:00
经过几次的止泊园冬泳,水温在14度左右。在水里的刺激是一天天的适应了,但回想了一下,怎么这几天的感觉与0708年的冬泳感觉都完全不一样了呢!
之前的冬泳,入水的是勇气,在水里的是坚持,是身体与精神的升华合一,起来后的回暖,是一种无与伦比的快感,老枪说,这种快感与别的快感是相似的,但它会持续半个小时,甚至一两个小时,是冬泳所独具的,具体成分是...(忘了,得再问老队长)
......猛然醒悟,现在缺失的是这种快感!是被止泊园配置的好环境给破坏了!
冬泳过后的热水凉,应该就是元凶!
所以,从今天起,为了保持冬泳的激情,要坚持冬泳过后不冲热水,继续冷水凉!
---
这个俺的个人之见,你喜欢啥样随你便!
反正今晚俺16度水完成20个来回(1400米)后冷水凉,真爽!

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了解  发表于 2017-11-21 15:34
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47#
 楼主| 发表于 2014-1-5 18:26 | 只看该作者
本帖最后由 大海豚 于 2014-1-5 18:26 编辑

海阔天空:
2014年1月1日17:30
止泊园
据说今天还是16度,今天假日,大家都来的早,只见大家都在算脚趾等我包场了。
在止泊园能有一条道游是比较幸运的了,今天也是好运气,继续坚持完20个来回后冷水澡,慢慢回暖,来了几个轻微的寒战,很舒服!

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48#
 楼主| 发表于 2014-1-5 18:27 | 只看该作者
海阔天空:
2014年1月2日
今天是个好日子。
赶啊赶,18:00才到了止泊园。
今天的任务是30个来回。
所以很关心今天的水温。痛苦说水温还是16度...不错,合适!
10蛙加10自再加10蛙!
完成后继续冷水澡,穿好衣服,发现还更爽更过瘾!

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49#
 楼主| 发表于 2014-1-5 18:28 | 只看该作者
路风:
元月3日,气温18度,水温没量过,估计与咋天一样16度。今天游泳的人好多。水龙头下一身冲,下水游,十个来回,上来仍冲冷水,这时候水龙头冷水变温水了

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50#
 楼主| 发表于 2014-1-5 18:29 | 只看该作者
水上漂:
2014年元月4日,地址:止泊园游泳场。水温;17度
由于连日天气的回暖,水温也在不断的升高,冬泳的感觉一点点的消失了,往日下水时的惨叫声也听不到了。“飞水”的现象也看不到了。真有点失落!但奇怪的是,水温高了,游泳的感觉并没有13、4度时候的好,15度以下的水我在第二到第三个来回时,身体感觉到有一股热流从体内发出,让人感到很舒服,在第8、9个来回的时候小手指会不听指挥(小手指会很难拼拢),水温高了以后这些现象都没有了,没有感觉身体发热的时候,在第8、9个来回时背却感觉就点凉,第10个来回感到整个身体都发凉了。不知道别人是否也会有这种感觉?

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51#
 楼主| 发表于 2014-1-5 18:31 | 只看该作者
老枪:
      17度的水温没有低到让你身体被动对付低温并燃烧起来,当然感觉不到所谓身体内热流涌动的舒坦。但17度温度比你的正常体温低不少,不知不觉就会感觉到冷,所以你会冷得不太舒服。其他人大致也是这样的感觉,只是可能适应的程度不一而已。比如不常冬泳的人还是感觉17度已很冷,不得不启动身体产热机制来应对。所以,恭喜你,你已经达到相当高的层次,就是温度不低于13度身体没反应的地步。不过,身体产热还有主动的方式,就是运动。你感觉到冷,说明你的运动强度没有强到主动产热的程度,说明你冬泳时运动强度不够!这其实揭露了你去冬泳其实是去享受而不是运动的真实本质。

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52#
 楼主| 发表于 2014-1-8 11:43 | 只看该作者
亚痛:
        这几天珠城的气温让人置身春天,洋溢着春暖花开的感觉,如果不是这恼人的雾霾,人的心情绝对靓爆镜!
        自从爸爸,去哪儿的热播,冬泳小伙伴们每天打招呼都问今天去哪儿游?是啊,去哪儿游?早上海边雾霾严重,下午水位低,止泊园水温17度以下才给力,所以我还是选择冬泳基地之一工业园游泳馆。
        冬天24度的天然水温有木有?哪里有?小伙伴们的回答是一致的工业园!没有下水前的纠结,没有落水瞬间的激冷,喜欢怎么游就怎么游?有人会问这是冬泳吗?我会回答你游过冬泳吗?你坚持吗?冬泳是种精神,是种力量,是态度!
        小伙伴们,我坦白,前天有个年轻MM在旁边泳道给予了不少动力,我一口气冲了2000米。

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53#
 楼主| 发表于 2014-1-14 19:54 | 只看该作者
..............
      2014年元月13日下午,地址:止泊园游泳场
      气温:8--13度,偏北风:4-5级,阵风6级。水温:15.5度
    自从进入2014年的十几天来,气温步步攀升,水温都在15度以上,最高的一天有19.8度。腊八的那一天变天了,以为会冷点,谁知在水温还没来得及降下来的时候,气温又上来了。害得冬泳发烧友们游泳的积极性大受打击!
      昨晚听到北风呼呼叫,白天寒冷阵阵来,知道今天止泊园会热闹起来的。果然不出所料,5点到的游泳池已经没有空泳道了:风满楼、笑笑、唐古拉、小太阳、大叔、二不知名海泳人、李工、后面还有杨司令。。。。可能是因为气温较低吧,感觉水还有点暖暖的。虽然大家都说水很舒服,但真没有人游超过十五个来回的。风大啊,身体在水里不冷,但背部露出水面感觉还是有点凉哦。

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54#
 楼主| 发表于 2014-1-14 19:54 | 只看该作者
本帖最后由 大海豚 于 2014-1-14 19:55 编辑

我昨天打电话给水上漂会长时说:你的冬泳日记是三天打鱼两天晒网。
水上漂赶紧解释说:天那么热,水温那么高,都没冬泳的感觉,写什么冬泳日记。
我说:你是坚持不了了吧,找什么找托词?不打电话监督你,你是不会积极写日记的。这么大个人了还像小孩子,整天要督促做作业。

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了解  发表于 2017-11-21 15:35
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55#
发表于 2014-1-16 00:37 | 只看该作者

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56#
发表于 2014-1-16 11:06 | 只看该作者
日记是人生的文字相册,值得珍藏
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57#
 楼主| 发表于 2014-1-22 20:03 | 只看该作者
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        2014年元月20日。地址:止泊园游泳场
       气温:10--19度,东北风3--4级,水温:15.5度,
     大海豚,其实我天天都在游泳,这些天水温都在15--16度之间,游得一点都不爽。只有15号那天水温降到14度,也就只有那天游得最舒服了,那天我因为晚上有饭局所以去得早些,但有人比我去得更早,最好笑的是又看到一个人‘飞水’了。水蜜桃好些天不下水了,那天看到太阳照在身上暖暖的,就约上美人3点多就到了,站在池边晒着太阳,以为水不冷,跳下水惨叫着爬上来,笑S美人了!想当年我们的水蜜桃是何等的勇敢啊。7、8度的水都游得那么享受。14度的水让我也有一点点冬泳的感觉了。
      16号太阳公公又把水温升到15.5度了。那天到得也不晚,太阳还照着游泳池就到了,唐古拉同志买了个新相机,早早就游完了专门坐在池边拍照。看到我在做准备运动,跟我说:你不能一步一步的下去,必须跳水,不跳就不是水上漂!哈哈,还好了,我先冲了冷水才出来的,当然不会怕啦(其实我用脚试了一下水的,游泳池里的水比自来水要暖点)。
       就昨天搞了一天卫生太累了没有游泳。偷懒了一天。今天15.5度的感觉比自来水要冷点。我们下水的时候就两个小孩已下水了,两个都应该在8、9岁左右,不怎么会游,都带着救生圈滴。我故意装着很怕冷的样子,站在池边,一直在问他们,水冷不冷?那个小一点的小孩游过来跟我说,“不要怕,就下水的时候感觉有一点点冷,游起来就不冷了。下来吧。不要怕,我们天天都游的。”说得我有点不好意思装了。
      说来也怪,今天水温虽然是15.5度,但游十个来回感觉还是冷哦。美人八个来回就说不游了,冷!!
真的不知道管理员是不是没测水温,乱报。

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了解  发表于 2017-11-21 15:35
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58#
 楼主| 发表于 2014-1-22 20:04 | 只看该作者
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     2014年元月21日。地址:止泊园游泳场
     气温:9--19度,偏北风4--5级,水温:15度。
     春节越来越近了,游泳的人越来越少了。估计今天女的就只有我一个了,因为冲洗间地上都是干的。没人洗衣过的痕迹。
      我到的时候水里只有风满楼和另一个男的,孤帆刚换了衣服出来做准备运动,等我下水游了三个来回发现游泳池里只剩下我一个人了。孤帆站在池边跟我摆摆手“你慢慢游,不着急”,第一次一个人独自包场,真的好孤独哦。好想拉孤帆下水陪我游完十圈,他还很认真的告诉我“我游了七圈,冷S了”,我也准备游七个来回就上水了,哈哈,天空来了,我还是游完十个来回了,这个时候留下天空独自享受孤独吧。
     其实今天的水比昨天感觉要暖一点,今天是有人测过的,15度,昨天应该在15度以下的。

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了解  发表于 2017-11-21 15:35
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59#
 楼主| 发表于 2014-1-22 20:05 | 只看该作者
鸳江冬泳仁 发表于 2014-1-16 11:06
日记是人生的文字相册,值得珍藏

梧州妹的日记写得棒。
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60#
发表于 2014-1-23 20:29 | 只看该作者
值得一读!很好地记录了冬泳人的日记。
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