KK搏浪 发表于 2013-12-5 22:48 " o9 C! {0 B8 B. b2 p早晨睡过了没去基地。0 R0 Q Z. j2 k: ]& f
经这么一介绍,确实了不起。嘉鱼冬泳队伍中很抗寒的人不多,是不是有什么诀窍?你 ...
4 h, V8 ]0 k4 x3 r$ i" x / F1 ]( f- C r5 N0 D 6 t' F- o5 j% ]" ]: f0 A7 y3 K% G6 L ( g. {1 w, b q2 n 这几天我都在坚持环岛 a' y2 H! Q5 z6 ? X
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抗寒要因人而异,我的心得是加强体能训练,循序渐进、、、 $ [( a |& m- v+ {1 g: x5 K' V