天凉吃暖胃“三宝”

古月胡 · 发表于 2013-10-27 20:42

天凉吃暖胃“三宝”

南瓜：滋养肠胃。

南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受
刺激。

胡萝卜：增强脾胃抵抗力。

胡萝卜素属脂溶性和肉一起炖最合适，既达到暖
胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。

甘蓝：修复胃黏膜组织。

甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡，保护并修复胃黏膜组
织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的
几率。

2013年10月27日摘抄

蓝色海湾 · 发表于 2013-10-27 20:50

食疗胜药疗,暖胃三宝好.

古月胡 · 发表于 2013-10-27 21:09

蓝色海湾发表于 2013-10-27 20:50
食疗胜药疗,暖胃三宝好.

谢谢加分鼓励！

青岛海边大哥 · 发表于 2013-10-27 21:33

学习了

刘建华 · 发表于 2013-10-27 21:57

胡老献三宝
南瓜煲汤好
红萝卜炖肉
甘蓝生吃好
天凉吃三宝
暖胃效果好
大家试一试
保证肠胃好

古月胡 · 发表于 2013-10-28 08:07

liujianhua54 发表于 2013-10-27 21:57
胡老献三宝
南瓜煲汤好
红萝卜炖肉

谢谢您的回帖！

王者 · 发表于 2013-10-28 11:51

暖胃三宝好，谢谢咱胡老！

淇天大圣 · 发表于 2013-10-28 13:58

谢谢胡老，，照方吃要

天津老黄牛 · 发表于 2013-10-28 15:20

胡老暖胃三宝，常吃健康妙方

chenbai · 发表于 2013-10-28 16:53

古月胡 · 发表于 2013-10-28 21:33

chenbai 发表于 2013-10-28 16:53

谢谢您——子牙河冬泳朋友！

古月胡 · 发表于 2013-11-2 12:28

谢谢大家的欣赏！

心桥 · 发表于 2013-11-2 18:24

谢谢胡老的胃寒三宝，对我们胃寒的人简直是雪中送炭，太好了！！

chenbai · 发表于 2013-12-13 11:18

谢谢！

睡莲 · 发表于 2013-12-13 13:39

谢谢胡老的“暖胃三宝”。进入冬季，我家从山东农家捎回了几个大大的南瓜，隔三差五的熬小米南瓜粥、大米南瓜粥、玉米面棒渣南瓜粥、小米大米混合南瓜粥，好喝又养胃。

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