冬泳给血管做体操---------

青岛海牛

冬泳时，冷水对皮肤的刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，一次大力收缩后，必定会有一次相应的舒张，这样血管一张一缩就能很好地改善血管弹性，使人体能更快地适应这种冷热交替的变化。所以，冬泳又被称为“血管体操”。同时，人在游泳时身体处于水平状态，心脏和下肢在一个水平面上，使得血液从大静脉流回心房时不必克服重力的作用，为血液循环创造了有利的条件，有助于防止心血管疾病。此外，冬泳还能加强人体呼吸器官和消化系统的功能。

汇泉湾泳客

南极仙翁

学习了，谢谢朋友！

青岛海边大哥

好贴！

青岛海牛

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-23 19:25

汇泉湾泳客

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:43

汇泉湾泳客

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-23 19:25

青岛海牛

南极仙翁 发表于 2013-10-23 20:45
学习了，谢谢朋友！

      南极仙翁老师是我学习的榜样。

青岛海牛

青岛海边大哥 发表于 2013-10-23 21:52
好贴！

    谢谢海边大哥的加分鼓励。

青岛海牛

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:44

汇泉湾泳客

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:48

青岛海边大哥

青岛海边大哥 发表于 2013-10-23 21:52
好贴！

不言谢！

南极仙翁

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:46
南极仙翁老师是我学习的榜样。

老朋友晚上好！谢谢回复，祝您吉祥！

钢铁小妹

学习了，我们天天给血管做体操。

青岛海牛

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:49

青岛海牛

青岛海边大哥 发表于 2013-10-24 20:37
不言谢！

青岛海牛

青岛海边大哥 发表于 2013-10-24 20:37
不言谢！

汇泉湾泳客

青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:06

青岛海牛

南极仙翁 发表于 2013-10-24 20:49
老朋友晚上好！谢谢回复，祝您吉祥！

青岛海牛

南极仙翁 发表于 2013-10-24 20:49
老朋友晚上好！谢谢回复，祝您吉祥！