---秋泳小凌河

上善乐水 · 发表于 2013-10-12 16:51

本帖最后由上善乐水于 2014-6-22 17:41 编辑

秋泳小凌河

2013.10.10

凌水秋清清  叶落地黄黄
游泳人多多  云白天蓝蓝

河边友聚聚  友谊情长长
戏水体棒棒  你我他亲亲

注：进入10月中旬，锦州的气温在9---25度之间徘徊。小凌河水温，在16度左右，已经进入冬泳第一关了。我每天坚持游500---800米（带脚蹼）。

三省克己 · 发表于 2013-10-13 07:10

更有趣！

逢铁 · 发表于 2013-10-12 19:25

         天凉凌水清
         秋风吹叶黄
      蓝天白云好景象
      游泳人儿聚河旁
      谈笑间
      话冬泳
      谊重情也长

关东女侠 · 发表于 2013-10-13 10:45

享受冬泳的乐趣。

笑看人生 · 发表于 2013-10-13 13:05

进入冬泳期要坚持科学冬泳，确保身体健康和生命安全。

今来 · 发表于 2013-10-14 11:35

你我他亲亲
相印是心心
晚秋天凉凉
冬泳人壮壮

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