我的文章一个个，都是开心和快乐！【三0一】，四分五裂打不住！

感激的人

2013年9月17日


四分五裂打不住，最后剩我成六个！

要说夫人够意思，天天陪我去水上，
今天早上不例外，起床还是四点半。
到了水上看看表，已经四点四十五，
夫人还是车里睡，我拿东西奔码头。
大侠小杜早上来，等着六点来走路，
我看时间来不及，干脆多游赶二趟。
下水以后感觉凉，反正我是真不怕，
上来碟泳必须的，不多不少二十下。
水里让我想海河，不知这水怎么样，
昨天老大发照片，海河还是一片绿。
现在感觉水上美，如喝两口没关系，
这泳越游越舒服，当然感觉挺温和。
今天我游六百米，自我感觉还可以，
上来以后冲身体，眼见队伍走过来。
赶快穿衣不耽误，争取赶上大部队，
老大动作也够快，我前他后上线了。
今天队伍够热闹，嫂子候姐小刘姐，
她们一直在前面，老大上来不靠前。
原因当然就一个，怕我写文发牢骚，
仔仔细细再一看，王者也在队伍中。
队伍走的真是快，原来小杜打头阵，
男男女女跟后面，你追我赶不含糊。
头圈感觉还可以，没有把我落后面，
两圈过来出情况，远远跑来小刘哥。
中间王强也上线，齐天大圣和老九，
迎着队伍来加入，顿时队伍乱了套。
走在前面小刘姐，说是走路像跑步，
其后跟着是嫂子，再后老大和老九。
王者有点不甘心，从后往前紧紧跑，
蓝色海湾和李姐，算是一拔排第五。
最最后面当然我，让我感慨灵感来，
四分五裂打不住，剩我一个排老六。
这样走法不可取，不少人呀有意见，
我的解释很简单，偶尔一次不为过。
当我走时又看到，队伍已经成一体，
这样场面值得赞，团结一致力量大。
今天还有一幸事，上海朋友我看到，
他的  网名 wjm，前天没来我道歉。
我俩网上天天见，见面当然打招呼，
这次专程到水上，感受冬泳一家人。
回到家里没吃饭，我把身体称一称，
原来体重一六二，今天变成一六一。
半年下来有收获，体重下降十一斤，
争取明年这时候，再下十斤没问题。

蓝色海湾

队伍越来越壮大,分成小队是必然,
徒步行走健身体,你追我赶永向前.

感激的人

蓝色海湾 发表于 2013-9-17 10:19
队伍越来越壮大,分成小队是必然,
徒步行走健身体,你追我赶永向前.

谢谢您的观看和点评！

感激的人

                远远望去队伍来，头圈这人真不少！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 10:48
远远望去队伍来，头圈这人真不少！

                看见朋友得合影，他是上海的朋友！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 10:49
看见朋友得合影，他是上海的朋友！

                 队伍这时已过来，一马当先是小杜！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 10:52
队伍这时已过来，一马当先是小杜！

                后面跟着小李姐，她有一周没有来！

我心向佛

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:00
后面跟着小李姐，她有一周没有来！

                 这张照片我拍的，可惜老姜没拍上！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:18
这张照片我拍的，可惜老姜没拍上！

                现在拍照是王者，如果说虚是动了！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:20
现在拍照是王者，如果说虚是动了！

                  这张照片拍不错，我和老大走一块！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:21
这张照片拍不错，我和老大走一块！

                 大侠刘姐在身边，这路走的好轻松！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:25
大侠刘姐在身边，这路走的好轻松！

                走到拐弯见一人，跑着过来小刘哥！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:26
走到拐弯见一人，跑着过来小刘哥！

　　　　　王者这张拍不错，大家走路多带劲！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:33
　　　　　王者这张拍不错，大家走路多带劲！

　　　　候姐提前抄近道，就想来个个人照！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:34
　　　　候姐提前抄近道，就想来个个人照！

感激的人

我心向佛 发表于 2013-9-17 11:00

谢谢您的观看！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:35

　　　　　　　　　哈哈，我的侄子！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:46
　　　　　　　　　哈哈，我的侄子！

　　　　　　　哈哈，给我来个特写！

感激的人

感激的人 发表于 2013-9-17 11:47
　　　　　　　哈哈，给我来个特写！

　　　　　谁在前面没关系，只要跟上就可以！