关于冬泳与冬泳网

爱冬

一、填空题（共47题，每题10分，总分470分）

1. 1986年（ 李梦华 ）谁写了这首诗。冬泳运动不怕寒，它把寒冷变乐甜，它把体弱变体健，它把老年变青年，它把冬天变春天。

2、毛主席一生中，横渡长江（3）次？

3、全国冬泳锦标赛第二界什么时间举行的？什么地点？

时间：2013年5月11日上午8:30
    地点：孙埠镇聚贤山庄

4、冬泳网会员发表主题后，金币值如何增长？（+2）

5、冬泳网会员回复文章后，金币值如何增长？（+1）

6、冬泳网会员发布帖子成为精华帖，金钱加多少？威望加多少？

金钱加5，威望加 0

7、冬泳网是在什么时候正式成立的？2006.2正式成立

8、冬泳网普通会员的最高级别是什么？冬泳网普通会员的最高级别是论坛舵手

9、冬泳网的理事会主席是谁（网名）？鱼王

10、冬泳网会员积分为多少分成为钻石长老?又需要多少星星数？

冬泳网会员积分为400000分成为钻石长老?又需要18星星

11、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？（五里河冬泳俱乐部

12、冬泳网会员每天登录金钱加（1）。积分加（2）。

13、上传一张那仁朝克图骑行的照片？

14、冬泳网“注册会员”有搜索帖子的权限吗？没有

15、冬泳网从注册会员升级到初级会员需要多少积分？1000

16、冬泳网申请新建专区需按照冬泳网的要求，制作两面会旗，分别是哪几号旗（2）、（3）？

17、2013年冬泳网新开专区及版块有（冬泳网网络活动联欢汇）、（赛事发布）、（冬泳健康门诊）

18、2013年冬泳网网上都举办了哪几次活动（冬泳网庆端午   冬泳网中秋活动    我是冬泳人我要上春晚）、？

19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？

20、冬泳是集（空气）浴、（冷水）浴以及（日光）浴为一体的“三浴”

21、冬泳网会旗尺寸：2号旗，即长×宽为（240X160CM
）3号旗：（192X128CM
）

22、冬泳感觉六部曲：（1）（2）（3）（4）（5）（6）

23、冬泳网版主名额：各冬泳专区会员在80人以内，可推举（3）名版主？

24、“冬泳网庆端午”散文类不同凡响获奖的散文题目是（昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路）？

25、上传一张中国冰人冬泳的照片？

天津天穆专区-爱冬

夏橙

一、填空题（共47题，每题10分，总分470分）
1. 1986年（李梦华  ）谁写了这首诗。冬泳运动不怕寒，它把寒冷变乐甜，它把体弱变体健，它把老年变青年，它把冬天变春天。

2、毛主席一生中，横渡长江（42）次

3、全国冬泳锦标赛第二届什么时间举行的？什么地点？
1994年 大连
4、冬泳网会员发表主题后，金币值如何增长？
+2分
5、冬泳网会员回复文章后，金币值如何增长？
+1分

6、冬泳网会员发布帖子成为精华帖，金钱加多少？威望加多少？
金钱+5. 威望+0
7、冬泳网是在什么时候正式成立的？
2006.2
8、冬泳网普通会员的最高级别是什么？
论坛舵手
9、冬泳网的理事会主席是谁（鱼王）？

10、冬泳网会员积分为多少分成为钻石长老?又需要多少星星数？
冬泳网会员积分为400000分成为钻石长老?又需要18星星

11、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？
五里河冬泳俱乐部

12、冬泳网会员每天登录金钱加（2）。积分加（2）。

13、上传一张那仁朝克图骑行的照片？

14、冬泳网“注册会员”有搜索帖子的权限吗？
没有
15、冬泳网从注册会员升级到初级会员需要多少积分？
1000
16、冬泳网申请新建专区需按照冬泳网的要求，制作两面会旗，分别是哪几号旗（2）、（3）

17、2013年冬泳网新开专区及版块有（冬泳网网络活动联欢汇）、（赛事发布）、（冬泳健康门诊）

18、2013年冬泳网网上都举办了哪几次活动（冬泳网庆中秋）、（冬泳网庆端午）、（冬泳网十大人物评选）

19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？

20、冬泳是集（空气）浴、（冷水）浴以及（日光）浴为一体的“三浴”

21、冬泳网会旗尺寸：2号旗，即长×宽为（）3号旗：（）

22、冬泳感觉六部曲：（）（）（）（）（）（）
皮肤、呼吸、心脏、骨骼、肠胃、情绪

23、冬泳网版主名额：各冬泳专区会员在80人以内，可推举（3）名版主？

24、“冬泳网庆端午”散文类不同凡响获奖的散文题目是（昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路）？

25、上传一张中国冰人冬泳的照片？

26、冬泳对高血压没有一定的调节作用，不能增强心肺功能，这个说法对不对？
不对

27、冬泳网会员与其它会员打招呼金钱加多少？

28、最早在哈尔滨江面上举行宗教活动“约旦洗礼”，在哪年的冬天？哪国人？
1922年 俄罗斯人
29、反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（边收边分慢收腿）。

30、今年新升为“全国冬泳活动赛事发布区”的版主是（上海人）？

31、2013年冬泳网已颁发采编工作证共（10）本？

32、有些冬泳者认为，吃饱了去冬泳比较有劲也会有更多热量，这种说法对不对？
这种做法并不科学。消化器官对温度的反应很敏感，热刺激可以引起消化器官兴奋，冷刺激则起到抑制作用，吃饱后立即冬泳影响消化吸收，容易引起急性胃炎等消化系统疾病。

33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片？

34、西周古籍其铭文中有“永冬于吉”，这名话是什么意思？
冬泳有助人体健康

35、冬泳网新版规里引发矛盾、攻击他人、侵害网站等行为（若违反以下版规者：版主及管理员将予以警告、锁帖、扣积分（200）分、删帖等相应处罚）

36、冬泳网版主职责里，版主有权将本专区有意义的帖子奖励适量积分并将其帖子（加亮）、（加精）。

37、小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（向下）按压。

38、冬泳又被称为（血管）体操。

39、中国救生协会成立的时间是（2005.01.06）。

40、冬泳网冬泳健康门诊版主是（冬网中医大师）？


41、10℃以下要坚持每1℃游（1）分钟的原则？

42、上传一张崔大嘴骑行的照片？

43、冬泳网地冬泳组织申请新建专区时，需有冬泳会员不低于80名。在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分。
在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分

44、冬泳有“四游四不游”，即(   )(   )(   )(   )。
游阳不游阴, 游雪不游风, 游雨不游雾, 游清不游浑。

45、冬泳人游遍全世界欧洲站从北京出发的日期是哪天,都有哪几名会员参加，网名叫什么（举出三个）？
2012.10.17
鱼王，冰之雅、九州神鹰、桃李不言、冰川美人、洹水花、确山华姐、和谐天使、白雪迎春
46、冬泳人游遍全世界欧洲站启动第一站是从北京飞往哪里？
匈牙利的布达佩斯

47、新会员将在注册多少个小时后才有发帖权限 ？
24小时

二、简答题（每题30分，共3题，共90分）

48、版主申请帖格式？
(1)申请人id:
(2)呢称:
(3)申请专区名称：
(4)个人真实姓名:
(5)联系方式:
(6)清晰身份证复印件:
(7)平均上网时间(小时/天):
(8)当前职业（上网条件的要求）:
(9)阐述自己的施政思路:
(10)管理理念:
(11)对网友的承诺:

49、如何减小游泳时的阻力？
游泳的阻力是 提高运动成绩的最 大障碍,因为游速 要提高一个单位, 阻力会以4倍的比 率增加。 游泳阻力主要 有三种:形状阻力、 表面阻力和波浪阻 力。以下谈谈如何 减小和控制这些阻 力。 一、形状阻力 形状阻力是指 不同形状的物体在 水中移动时产生的 不同阻力,比如一 个方块形的物体在 水中移动时要比一 /J个梭形物体产生更大的阻力。形状阻力是最容易控制和最重要的一种阻力。 游泳时,身体的形状、位置、各部的定位限制了减小形状阻力的可能性,而适当地减轻体重可以改变身体形状,从而减小一定的形状阻力。 身体及各部位在水中的位置对形状阻力有较大的影响。游泳者应时时注意自己的身体在水中正面形成的投影截面,并尽可能减小这一投影截面。最理想的方法是,在水中游进时,使身体成一直线,并将身体其他部位藏在头部和肩部所形成的投影截面以内。 二、表面阻力 表面阻力是身体表面与水之间相互摩擦形成的阻力。可以采取以下方法来减小这种阻力: l、穿光滑的游泳衣(裤)。实践证明,穿光滑的不容易吸水的的游泳衣裤,能够减小一定的表面阻力。 2、戴不透水的帽子。游泳时戴一顶不透水的帽子
50、冬泳网论坛什么叫做灌水帖？
（1）一帖多发、刷版（帖）等恶意灌水
（2）内容与版面不相关的帖子
（3） 连续开主题转载其它网站的相关非原创内容或连续发表或回复相类似内容的帖子；
（4）反复顶起没有多少讨论价值的老帖；
（5）连续刷屏者；（论坛对刷屏的规定：如果在某一时间点，出现了整个页面都是一个人的回复，版主可以任意打开5个帖子，如发现是无意义的回复文字，可以定义为刷屏）；
（6）发表莫名其妙令人难懂的帖子（如“！◎＃％……※”等）。
（7）请勿连续发帖，论坛提倡精华帖，鼓励原创帖。鼓励视频图文并茂。
请勿连续转载：过时，无意义造成屠版，影响会员正常交流与浏览。出现此情况，我们有权利删除此类帖子
（8）发帖前大致查看版块有无同类内容，尽量避免出现完全重复帖，若内容更好则另论。

                  冬泳网女子天地  夏橙

冬网中医大师

冬泳健康门诊，冬网中医大师 1. 1986年（ 李梦华 ）谁写了这首诗。冬泳运动不怕寒，它把寒冷变乐甜，它把体弱变体健，它把老年变青年，它把冬天变春天。 2、毛主席一生中，横渡长江（2）次？ 3、全国冬泳锦标赛第二界什么时间举行的？什么地点？ 时间：2013年5月11日上午8:30     地点：孙埠镇聚贤山庄 4、冬泳网会员发表主题后，金币值如何增长？（+2） 5、冬泳网会员回复文章后，金币值如何增长？（+1） 6、冬泳网会员发布帖子成为精华帖，金钱加多少？威望加多少？ 金钱加5，威望加 0 7、冬泳网是在什么时候正式成立的？2006.2正式成立 8、冬泳网普通会员的最高级别是什么？冬泳网普通会员的最高级别是论坛舵手 9、冬泳网的理事会主席是谁（网名）？鱼王 10、冬泳网会员积分为多少分成为钻石长老?又需要多少星星数？ 冬泳网会员积分为400000分成为钻石长老?又需要18星星 11、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？（五里河冬泳俱乐部 12、冬泳网会员每天登录金钱加（2）。积分加（2）。 13、上传一张那仁朝克图骑行的照片？ 14、冬泳网“注册会员”有搜索帖子的权限吗？没有 15、冬泳网从注册会员升级到初级会员需要多少积分？1000 16、冬泳网申请新建专区需按照冬泳网的要求，制作两面会旗，分别是哪几号旗（2）、（3） 17、2013年冬泳网新开专区及版块有（冬泳网网络活动联欢汇）、（赛事发布）、（冬泳健康门诊） 18、2013年冬泳网网上都举办了哪几次活动（冬泳网庆端午   冬泳网中秋活动    我是冬泳人我要上春晚）、？ 19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？ 20、冬泳是集（空气）浴、（冷水）浴以及（日光）浴为一体的“三浴” 21、冬泳网会旗尺寸：2号旗，即长×宽为（240X160CM ）3号旗：（192X128CM ） 22、冬泳感觉六部曲：（1）（2）（3）（4）（5）（6） 23、冬泳网版主名额：各冬泳专区会员在80人以内，可推举（3）名版主？ 24、“冬泳网庆端午”散文类不同凡响获奖的散文题目是（昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路）？ 25、上传一张中国冰人冬泳的照片？
	点评回复

冬网中医大师

冬泳健康门诊，冬网中医大师，王德顺，2013,9,20 26、冬泳对高血压没有一定的调节作用，不能增强心肺功能，这个说法对不对？ 不对 27、冬泳网会员与其它会员打招呼金钱加多少？ 2 28、最早在哈尔滨江面上举行宗教活动“约旦洗礼”，在哪年的冬天？哪国人？ 1922年 俄罗斯人 29、反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（边收边分慢收腿）。 30、今年新升为“全国冬泳活动赛事发布区”的版主是（上海人）？ 31、2013年冬泳网已颁发采编工作证共（9）本？ 32、有些冬泳者认为，吃饱了去冬泳比较有劲也会有更多热量，这种说法对不对？ 这种做法并不科学。消化器官对温度的反应很敏感，热刺激可以引起消化器官兴奋，冷刺激则起到抑制作用，吃饱后立即冬泳影响消化吸收，容易引起急性胃炎等消化系统疾病。 33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片？ 34、西周古籍其铭文中有“永冬于吉”，这名话是什么意思？ 冬泳有助人体健康 35、冬泳网新版规里引发矛盾、攻击他人、侵害网站等行为（若违反以下版规者：版主及管理员将予以警告、锁帖、扣积分（200）分、删帖等相应处罚） 36、冬泳网版主职责里，版主有权将本专区有意义的帖子奖励适量积分并将其帖子（加亮）、（加精）。 37、小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（向下）按压。 38、冬泳又被称为（血管）体操。 39、中国救生协会成立的时间是（2005.01.06）。 40、冬泳网冬泳健康门诊版主是（冬网中医大师）？ 41、10℃以下要坚持每1℃游（1）分钟的原则？ 42、上传一张崔大嘴骑行的照片？ 43、冬泳网地冬泳组织申请新建专区时，需有冬泳会员不低于80名。在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分。 在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分 44、冬泳有“四游四不游”，即(  1 )(  2 )(  3 )( 4  )。 游阳不游阴, 游雪不游风, 游雨不游雾, 游清不游浑。 45、冬泳人游遍全世界欧洲站从北京出发的日期是哪天,都有哪几名会员参加，网名叫什么（举出三个）？ 2012.10.17 鱼王，冰之雅、九州神鹰、桃李不言、冰川美人、洹水花、确山华姐、和谐天使、白雪迎春 46、冬泳人游遍全世界欧洲站启动第一站是从北京飞往哪里？ 匈牙利的布达佩斯 47、新会员将在注册多少个小时后才有发帖权限 ？ 24小时 二、简答题（每题30分，共3题，共90分） 48、版主申请帖格式？ (1)申请人id: (2)呢称: (3)申请专区名称： (4)个人真实姓名: (5)联系方式: (6)清晰身份证复印件: (7)平均上网时间(小时/天): (8)当前职业（上网条件的要求）: (9)阐述自己的施政思路: (10)管理理念: (11)对网友的承诺: 49、如何减小游泳时的阻力？ 游泳的阻力是 提高运动成绩的最 大障碍,因为游速 要提高一个单位, 阻力会以4倍的比 率增加。 游泳阻力主要 有三种:形状阻力、 表面阻力和波浪阻 力。以下谈谈如何 减小和控制这些阻 力。 一、形状阻力 形状阻力是指 不同形状的物体在 水中移动时产生的 不同阻力,比如一 个方块形的物体在 水中移动时要比一 /J个梭形物体产生更大的阻力。形状阻力是最容易控制和最重要的一种阻力。 游泳时,身体的形状、位置、各部的定位限制了减小形状阻力的可能性,而适当地减轻体重可以改变身体形状,从而减小一定的形状阻力。 身体及各部位在水中的位置对形状阻力有较大的影响。游泳者应时时注意自己的身体在水中正面形成的投影截面,并尽可能减小这一投影截面。最理想的方法是,在水中游进时,使身体成一直线,并将身体其他部位藏在头部和肩部所形成的投影截面以内。 二、表面阻力 表面阻力是身体表面与水之间相互摩擦形成的阻力。可以采取以下方法来减小这种阻力: l、穿光滑的游泳衣(裤)。实践证明,穿光滑的不容易吸水的的游泳衣裤,能够减小一定的表面阻力。 2、戴不透水的帽子。游泳时戴一顶不透水的帽子 50、冬泳网论坛什么叫做灌水帖？ （1）一帖多发、刷版（帖）等恶意灌水 （2）内容与版面不相关的帖子 （3） 连续开主题转载其它网站的相关非原创内容或连续发表或回复相类似内容的帖子； （4）反复顶起没有多少讨论价值的老帖； （5）连续刷屏者；（论坛对刷屏的规定：如果在某一时间点，出现了整个页面都是一个人的回复，版主可以任意打开5个帖子，如发现是无意义的回复文字，可以定义为刷屏）； （6）发表莫名其妙令人难懂的帖子（如“！◎＃％……※”等）。 （7）请勿连续发帖，论坛提倡精华帖，鼓励原创帖。鼓励视频图文并茂。 请勿连续转载：过时，无意义造成屠版，影响会员正常交流与浏览。出现此情况，我们有权利删除此类帖子 （8）发帖前大致查看版块有无同类内容，尽量避免出现完全重复帖，若内容更好则另论。
	使用道具 评分 举报

不同凡响

25、上传一张中国冰人冬泳的照片







平顶山专区不同凡响

崔大嘴

发    表    主  题 ：（2）分；
回             复       （1）分；
冬 网 成 立  时 间：2006年；
普通会员最高级别：钻石长老；
   冬   网   主   席：鱼     王


          北京专区：崔大嘴

不同凡响

42  崔大嘴的骑行照片









平顶山专区  不同凡响

崔大嘴

不同凡响 发表于 2013-9-21 06:51
平顶山专区  不同凡响

不同凡想：
             谢谢你的照片！你可真敢想的，哈！哈！

不同凡响

13、上传一张那仁朝克图骑行的照片？







平顶山专区不同凡响

不同凡响

2  1956年4天3次   1966年一次  总共4次
31  14本

平顶山专区  不同凡响

青岛海牛

一、填空题（共47题，每题10分，总分470分）
1. 1986年（李梦华  ）谁写了这首诗。冬泳运动不怕寒，它把寒冷变乐甜，它把体弱变体健，它把老年变青年，它把冬天变春天。
2、毛主席一生中，横渡长江（42）次
3、全国冬泳锦标赛第二届什么时间举行的？什么地点？
1994年 大连
4、冬泳网会员发表主题后，金币值如何增长？
+2分
5、冬泳网会员回复文章后，金币值如何增长？
+1分
6、冬泳网会员发布帖子成为精华帖，金钱加多少？威望加多少？
金钱+5. 威望+0
7、冬泳网是在什么时候正式成立的？
2006.2
8、冬泳网普通会员的最高级别是什么？
论坛舵手
9、冬泳网的理事会主席是谁（李林，网名：鱼王）
10、冬泳网会员积分为多少分成为钻石长老?又需要多少星星数？
冬泳网会员积分为400000分成为钻石长老?又需要18星星
11、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？
五里河冬泳俱乐部
12、冬泳网会员每天登录金钱加（2）。积分加（2）。
13、上传一张那仁朝克图骑行的照片

14、冬泳网“注册会员”有搜索帖子的权限吗？
没有
15、冬泳网从注册会员升级到初级会员需要多少积分？
1000
16、冬泳网申请新建专区需按照冬泳网的要求，制作两面会旗，分别是哪几号旗（2）、（3）
17、2013年冬泳网新开专区及版块有（冬泳网网络活动联欢汇）、（赛事发布）、（冬泳健康门诊）
18、2013年冬泳网网上都举办了哪几次活动（冬泳网庆中秋）、（冬泳网庆端午）、（冬泳网十大人物评选）
19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？

20、冬泳是集（空气）浴、（冷水）浴以及（日光）浴为一体的“三浴”
21、冬泳网会旗尺寸：2号旗，即长×宽为（）3号旗：（）
22、冬泳感觉六部曲：（皮肤、呼吸、心脏、骨骼、肠胃、情绪)
23、冬泳网版主名额：各冬泳专区会员在80人以内，可推举（3）名版主？
24、“冬泳网庆端午”散文类不同凡响获奖的散文题目是（昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路）
25、上传一张中国冰人冬泳的照片？

26、冬泳对高血压没有一定的调节作用，不能增强心肺功能，这个说法对不对？
不对
27、冬泳网会员与其它会员打招呼金钱加多少？
2
28、最早在哈尔滨江面上举行宗教活动“约旦洗礼”，在哪年的冬天？哪国人？
答：1922年 俄罗斯人
29、反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（边收边分慢收腿）。
30、今年新升为“全国冬泳活动赛事发布区”的版主是（上海人）？
31、2013年冬泳网已颁发采编工作证共（14）本？
32、有些冬泳者认为，吃饱了去冬泳比较有劲也会有更多热量，这种说法对不对？
答：这种做法并不科学。消化器官对温度的反应很敏感，热刺激可以引起消化器官兴奋，冷刺激则起到抑制作用，吃饱后立即冬泳影响消化吸收，容易引起急性胃炎等消化系统疾病。

33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片

34、西周古籍其铭文中有“永冬于吉”，这名话是什么意思？
冬泳有助人体健康
35、冬泳网新版规里引发矛盾、攻击他人、侵害网站等行为（若违反以下版规者：版主及管理员将予以警告、锁帖、扣积分（200）分、删帖等相应处罚）
36、冬泳网版主职责里，版主有权将本专区有意义的帖子奖励适量积分并将其帖子（加亮）、（加精）。
37、小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（向下）按压。
38、冬泳又被称为（血管）体操。
39、中国救生协会成立的时间是（2005.01.06）。
40、冬泳网冬泳健康门诊版主是（冬网中医大师）？
41、10℃以下要坚持每1℃游（1）分钟的原则？
42、上传一张崔大嘴骑行的照片

43、冬泳网地冬泳组织申请新建专区时，需有冬泳会员不低于80名。在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分。
44、冬泳有“四游四不游”，即
游阳不游阴, 游雪不游风, 游雨不游雾, 游清不游浑。
45、冬泳人游遍全世界欧洲站从北京出发的日期是哪天,都有哪几名会员参加，网名叫什么（举出三个）？
2012.10.17
鱼王，冰之雅、九州神鹰、桃李不言、冰川美人、洹水花、确山华姐、和谐天使、白雪迎春
46、冬泳人游遍全世界欧洲站启动第一站是从北京飞往哪里？
匈牙利的布达佩斯
47、新会员将在注册多少个小时后才有发帖权限 ？
24小时

二、简答题（每题30分，共3题，共90分）
48、版主申请帖格式？
(1)申请人id:
(2)呢称:
(3)申请专区名称：
(4)个人真实姓名:
(5)联系方式:
(6)清晰身份证复印件:
(7)平均上网时间(小时/天):
(8)当前职业（上网条件的要求）:
(9)阐述自己的施政思路:
(10)管理理念:
(11)对网友的承诺:

49、如何减小游泳时的阻力？
游泳的阻力是 提高运动成绩的最 大障碍,因为游速 要提高一个单位, 阻力会以4倍的比 率增加。 游泳阻力主要 有三种:形状阻力、 表面阻力和波浪阻 力。以下谈谈如何 减小和控制这些阻 力。 一、形状阻力 形状阻力是指 不同形状的物体在 水中移动时产生的 不同阻力,比如一 个方块形的物体在 水中移动时要比一 /J个梭形物体产生更大的阻力。形状阻力是最容易控制和最重要的一种阻力。 游泳时,身体的形状、位置、各部的定位限制了减小形状阻力的可能性,而适当地减轻体重可以改变身体形状,从而减小一定的形状阻力。 身体及各部位在水中的位置对形状阻力有较大的影响。游泳者应时时注意自己的身体在水中正面形成的投影截面,并尽可能减小这一投影截面。最理想的方法是,在水中游进时,使身体成一直线,并将身体其他部位藏在头部和肩部所形成的投影截面以内。 二、表面阻力 表面阻力是身体表面与水之间相互摩擦形成的阻力。可以采取以下方法来减小这种阻力: l、穿光滑的游泳衣(裤)。实践证明,穿光滑的不容易吸水的的游泳衣裤,能够减小一定的表面阻力。 2、戴不透水的帽子。游泳时戴一顶不透水的帽子
50、冬泳网论坛什么叫做灌水帖？
（1）一帖多发、刷版（帖）等恶意灌水
（2）内容与版面不相关的帖子
（3） 连续开主题转载其它网站的相关非原创内容或连续发表或回复相类似内容的帖子；
（4）反复顶起没有多少讨论价值的老帖；
（5）连续刷屏者；（论坛对刷屏的规定：如果在某一时间点，出现了整个页面都是一个人的回复，版主可以任意打开5个帖子，如发现是无意义的回复文字，可以定义为刷屏）；
（6）发表莫名其妙令人难懂的帖子（如“！◎＃％……※”等）。
（7）请勿连续发帖，论坛提倡精华帖，鼓励原创帖。鼓励视频图文并茂。
请勿连续转载：过时，无意义造成屠版，影响会员正常交流与浏览。出现此情况，我们有权利删除此类帖子
（8）发帖前大致查看版块有无同类内容，尽量避免出现完全重复帖，若内容更好则另论

青岛汇泉湾冬泳队专区    青岛海牛

不同凡响

19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？





平顶山专区  不同凡响

不同凡响

33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片






平顶山专区  不同凡响

长风波浪

一、填空题
1.李梦华 2.42  3.1994年 大连   4.+2     5.+1
6.+5  0   7.2006年2月 8.论坛舵手  9.鱼王  
10. 400000     18
11.五里河冬泳俱乐部
12.+2     +2

13.

14.没有
15.500分
16.二号旗和三号旗
17.冬泳健康门诊、赛事发布、冬泳网网络活动联欢汇
18.冬泳网庆端午、冬泳网十大人物评选、
     冬泳网庆中秋
19.

郑州冬泳专区 长风波浪

长风波浪

20.空气、日光、冷水
21.240*160cm    192*128cm
22.皮肤、呼吸、心脏、骨骼、肠胃、情绪
23.3
24.昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路
25.

26.不对
27.+1
28.1922  俄罗斯
29.边收边分慢收腿
30.上海人
31.14
32.不对
33.

郑州冬泳专区 长风波浪

长风波浪

34.冬泳有助于健康
35.200
36.置顶、加亮
37.向下
38.血管
39.2005年1月6日
40.冬网中医大师
41.  1


42



郑州冬泳专区   长风波浪

长风波浪

43.30
44.游阳不游阴, 游雪不游风, 游雨不游雾, 游清不游浑。
45.2012年10月17日 鱼王、冰之雅、冰川美人
46.匈牙利首都布达佩斯
47.24

48、版主申请帖格式？

(1)申请人id:
(2)呢称:
(3)申请专区名称：
(4)个人真实姓名:
(5)联系方式:
(6)清晰身份证复印件:
(7)平均上网时间(小时/天):
(8)当前职业（上网条件的要求）:
(9)阐述自己的施政思路:
(10)管理理念:

49、如何减小游泳时的阻力？

1、使你的身体变长。在划水的各个阶段，你的身体越修长，在划水微小的间隙期间你的速度就会保持得越好。

自由泳时，手入水之后在向后划水之前再向前伸得更远一些。这样在另一只手划水过程中以及甩向前面时你的身体会变得更加修长。
蛙泳时，双手划水后，向前伸展并且手臂保持流水线型，直到你完成踢水动作。修长的身体等价于能游出快速度的身体。

2、 改善你的“船壳”设计。

穿光滑的游泳衣(裤)。实践证明,穿光滑的不容易吸水的的游泳衣裤,能够减小一定的表面阻力。 戴不透水的帽子。游泳时戴一顶不透水的帽3、最重要的是 用你的身体侧面来切割水。

50、冬泳网论坛什么叫做灌水帖？

1）一帖多发、刷版（帖）等恶意灌水
     （2）内容与版面不相关的帖子
     （3） 连续开主题转载其它网站的相关非原创内容或连续发表或回复相类似内容的帖子；
     （4）反复顶起没有多少讨论价值的老帖；
     （5）连续刷屏者；（论坛对刷屏的规定：如果在某一时间点，出现了整个页面都是一个人的回复，版主可以任意打开5个帖子，如发现是无意义的回复文字，可以定义为刷屏）；
     （6）发表莫名其妙令人难懂的帖子（如“！◎＃％……※”等）。
     （7）请勿连续发帖，论坛提倡精华帖，鼓励原创帖。鼓励视频图文并茂。
请勿连续转载：过时，无意义造成屠版，影响会员正常交流与浏览。出现此情况，我们有权利删除此类帖子
     （8）发帖前大致查看版块有无同类内容，尽量避免出现完全重复帖，若内容更好则另论。

郑州冬泳专区 长风波浪

蓝色海湾

填空题:
1.李梦华    7.2006年    9.鱼王    20.空气,冷水,阳光
38.血管体操    40.冬泳网中医大师
19.

25.

33.





         天津专区    蓝色海湾  

钢铁小妹

一、填空题（共47题，每题10分，总分470分）
1. 1986年（李梦华  ）谁写了这首诗。冬泳运动不怕寒，它把寒冷变乐甜，它把体弱变体健，它把老年变青年，它把冬天变春天。
2、毛主席一生中，横渡长江（42）次
3、全国冬泳锦标赛第二届什么时间举行的？什么地点？
1994年 大连
4、冬泳网会员发表主题后，金币值如何增长？
+2分
5、冬泳网会员回复文章后，金币值如何增长？
+1分
6、冬泳网会员发布帖子成为精华帖，金钱加多少？威望加多少？
金钱+5. 威望+0
7、冬泳网是在什么时候正式成立的？
2006.2
8、冬泳网普通会员的最高级别是什么？
论坛舵手
9、冬泳网的理事会主席是谁（李林，网名：鱼王）
10、冬泳网会员积分为多少分成为钻石长老?又需要多少星星数？
冬泳网会员积分为400000分成为钻石长老?又需要18星星
11、中国冬泳网第一支网上俱乐部是哪个俱乐部？
五里河冬泳俱乐部
12、冬泳网会员每天登录金钱加（2）。积分加（2）。
13、上传一张那仁朝克图骑行的照片

14、冬泳网“注册会员”有搜索帖子的权限吗？
没有
15、冬泳网从注册会员升级到初级会员需要多少积分？
1000
16、冬泳网申请新建专区需按照冬泳网的要求，制作两面会旗，分别是哪几号旗（2）、（3）
17、2013年冬泳网新开专区及版块有（冬泳网网络活动联欢汇）、（赛事发布）、（冬泳健康门诊）
18、2013年冬泳网网上都举办了哪几次活动（冬泳网庆中秋）、（冬泳网庆端午）、（冬泳网十大人物评选）
19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？

20、冬泳是集（空气）浴、（冷水）浴以及（日光）浴为一体的“三浴”
21、冬泳网会旗尺寸：2号旗，即长×宽为（）3号旗：（）
22、冬泳感觉六部曲：（皮肤、呼吸、心脏、骨骼、肠胃、情绪)
23、冬泳网版主名额：各冬泳专区会员在80人以内，可推举（3）名版主？
24、“冬泳网庆端午”散文类不同凡响获奖的散文题目是（昨天 今天 明天——冬泳网的灿烂辉煌之路）
25、上传一张中国冰人冬泳的照片？

26、冬泳对高血压没有一定的调节作用，不能增强心肺功能，这个说法对不对？
不对
27、冬泳网会员与其它会员打招呼金钱加多少？
2
28、最早在哈尔滨江面上举行宗教活动“约旦洗礼”，在哪年的冬天？哪国人？
答：1922年 俄罗斯人
29、反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（边收边分慢收腿）。
30、今年新升为“全国冬泳活动赛事发布区”的版主是（上海人）？
31、2013年冬泳网已颁发采编工作证共（14）本？
32、有些冬泳者认为，吃饱了去冬泳比较有劲也会有更多热量，这种说法对不对？
答：这种做法并不科学。消化器官对温度的反应很敏感，热刺激可以引起消化器官兴奋，冷刺激则起到抑制作用，吃饱后立即冬泳影响消化吸收，容易引起急性胃炎等消化系统疾病。

33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片

34、西周古籍其铭文中有“永冬于吉”，这名话是什么意思？
冬泳有助人体健康
35、冬泳网新版规里引发矛盾、攻击他人、侵害网站等行为（若违反以下版规者：版主及管理员将予以警告、锁帖、扣积分（200）分、删帖等相应处罚）
36、冬泳网版主职责里，版主有权将本专区有意义的帖子奖励适量积分并将其帖子（加亮）、（加精）。
37、小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（向下）按压。
38、冬泳又被称为（血管）体操。
39、中国救生协会成立的时间是（2005.01.06）。
40、冬泳网冬泳健康门诊版主是（冬网中医大师）？
41、10℃以下要坚持每1℃游（1）分钟的原则？
42、上传一张崔大嘴骑行的照片

43、冬泳网地冬泳组织申请新建专区时，需有冬泳会员不低于80名。在冬泳网上注册会员不低于（40）名会员。注册时间不少于60天。会员积分平均不少于300分。
44、冬泳有“四游四不游”，即
游阳不游阴, 游雪不游风, 游雨不游雾, 游清不游浑。
45、冬泳人游遍全世界欧洲站从北京出发的日期是哪天,都有哪几名会员参加，网名叫什么（举出三个）？
2012.10.17
鱼王，冰之雅、九州神鹰、桃李不言、冰川美人、洹水花、确山华姐、和谐天使、白雪迎春
46、冬泳人游遍全世界欧洲站启动第一站是从北京飞往哪里？
匈牙利的布达佩斯
47、新会员将在注册多少个小时后才有发帖权限 ？
24小时

二、简答题（每题30分，共3题，共90分）
48、版主申请帖格式？
(1)申请人id:
(2)呢称:
(3)申请专区名称：
(4)个人真实姓名:
(5)联系方式:
(6)清晰身份证复印件:
(7)平均上网时间(小时/天):
(8)当前职业（上网条件的要求）:
(9)阐述自己的施政思路:
(10)管理理念:
(11)对网友的承诺:

49、如何减小游泳时的阻力？
游泳的阻力是 提高运动成绩的最 大障碍,因为游速 要提高一个单位, 阻力会以4倍的比 率增加。 游泳阻力主要 有三种:形状阻力、 表面阻力和波浪阻 力。以下谈谈如何 减小和控制这些阻 力。 一、形状阻力 形状阻力是指 不同形状的物体在 水中移动时产生的 不同阻力,比如一 个方块形的物体在 水中移动时要比一 /J个梭形物体产生更大的阻力。形状阻力是最容易控制和最重要的一种阻力。 游泳时,身体的形状、位置、各部的定位限制了减小形状阻力的可能性,而适当地减轻体重可以改变身体形状,从而减小一定的形状阻力。 身体及各部位在水中的位置对形状阻力有较大的影响。游泳者应时时注意自己的身体在水中正面形成的投影截面,并尽可能减小这一投影截面。最理想的方法是,在水中游进时,使身体成一直线,并将身体其他部位藏在头部和肩部所形成的投影截面以内。 二、表面阻力 表面阻力是身体表面与水之间相互摩擦形成的阻力。可以采取以下方法来减小这种阻力: l、穿光滑的游泳衣(裤)。实践证明,穿光滑的不容易吸水的的游泳衣裤,能够减小一定的表面阻力。 2、戴不透水的帽子。游泳时戴一顶不透水的帽子
50、冬泳网论坛什么叫做灌水帖？
（1）一帖多发、刷版（帖）等恶意灌水
（2）内容与版面不相关的帖子
（3） 连续开主题转载其它网站的相关非原创内容或连续发表或回复相类似内容的帖子；
（4）反复顶起没有多少讨论价值的老帖；
（5）连续刷屏者；（论坛对刷屏的规定：如果在某一时间点，出现了整个页面都是一个人的回复，版主可以任意打开5个帖子，如发现是无意义的回复文字，可以定义为刷屏）；
（6）发表莫名其妙令人难懂的帖子（如“！◎＃％……※”等）。
（7）请勿连续发帖，论坛提倡精华帖，鼓励原创帖。鼓励视频图文并茂。
请勿连续转载：过时，无意义造成屠版，影响会员正常交流与浏览。出现此情况，我们有权利删除此类帖子
（8）发帖前大致查看版块有无同类内容，尽量避免出现完全重复帖，若内容更好则另论

青岛汇泉湾冬泳队专区    钢铁小妹

钢铁小妹

13、上传一张那仁朝克图骑行的照片

19、上传一张南极仙翁版主会上的照片？

25、上传一张中国冰人冬泳的照片？

33、上传一张小露维尼2013年版主会的照片

42、上传一张崔大嘴骑行的照片


青岛汇泉湾冬泳队专区   钢铁小妹