一位好水的大学老师

樵夫下山

　　人物简介
　　周力，1953年出生。南昌航空大学信息工程学院教授，硕士生导师，主要研究方向为移动通信新技术、光纤通信与传感，江西省中青年学科带头人，江西省高等学校教学名师，江西省教学成果一等奖获得者。
　　采访周力教授是在一个艳阳高照的下午。记者驱车到南昌航空大学之前，周教授先给记者打了一剂预防针：“下午5点钟之后没有时间，要去游泳。”因为已到学期末，学校的事务自然多些，周教授将时间安排得满满的，利用两次会议间相隔的一个半小时接受了记者采访。到了下午5点，他准时与同事们在赣江会合，一起游泳。尽管每天都极为忙碌，但是游泳一直都在他的日程上。
　　若不是周教授亲口说出自己的年龄，记者很难相信眼前这位神采奕奕、头发乌黑、脸上毫无半点皱纹的教授竟已60岁。采访中，周教授多次提到这样一句话：“游泳这运动真是个宝！”从他身上不难看出，游泳给人带来的益处不容小觑。
　　童年在水中度过
　　“才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。子在川上曰：逝者如斯夫！风樯动，龟蛇静，起宏图……”在采访中，周教授情不自禁地吟起了毛泽东的《水调歌头·游泳》。本词便是毛泽东1956年在武汉畅游长江时的感兴之作，在该词中，毛泽东将浩瀚的长江比作天然的最好游泳池。周教授的游泳爱好也可以从这说起，“当时，毛主席虽年事已高，却多次畅游长江，我从小就受这一精神的鼓舞，慢慢地发展出了这一爱好。”
　　从小在南昌长大的周教授称，他的童年是在水中度过的。周教授的父亲是南昌航空工业学院（现南昌航空大学）的老师，当时学校附近有许多池塘和沟渠，一到夏天，这些地方便成了他们游泳消暑的好去处。“一看到水我就兴奋，经常衣服还没来得及脱，我就迫不及待地扑通一声跳进水里去了。”提到游泳，周教授总有说不完的乐趣。正因为如此，周教授从小水性就非常好，在他10岁那年，还与大人们一起横渡赣江。
　　在北京航空学院（现北京航空航天大学）读书时，周教授得到了游泳老师的专业训练，他标准的游泳姿势，都是在那时学会的。由于游泳速度快，他还代表学校参加了北京市高校运动会100米自由泳比赛，并名列前茅。
　　赣江是“老朋友”
　　每年4月至立冬的这段时间，周教授每天都坚持游泳。用他的话说：“游泳就跟吃饭一样，每天必不可少。”相对于室内游泳，野泳更能刺激他的神经。作为一个老南昌，周教授已然将赣江当做自己的“老朋友”了。
　　喜欢晨练的人不在少数，而偏爱早上游泳的人却不多见，周教授便是其中一位。
　　早上6点钟，仿佛给自己的生物钟定了时一般，周教授起床便开车前往赣江边，在赣江中游个来回，大约50分钟。周教授认为，早晨是个不可多得的好时机。“早晨游泳，可以提神醒脑，增加肺活量，让人一整天都保持充沛的精力。再加上此时江中过往的船只很少，不必时刻担心。”如果说早晨游泳给了他一整天的活力，那么，下午则更多的是放松心情。
　　7月2日下午5点，记者随周教授从南昌航空大学前湖校区出发，经过丰和南大道与岭北一路，前后不过两分钟，便来到了赣江边的一个广场，这是他游泳的固定地点，此时已有许多老友在等着他。原来，周教授在南昌航空大学游泳协会中担任副会长兼教练，协会成员每天下午都会自发来此游泳，不少人向他请教游泳的姿势与技能，在他的指导下，他们都大有长进。
　　这天赣江水流较急，周教授却选择了逆水游，一会儿的功夫，周教授已经游至几百米开外了。“在我们学校教职工中，他是游得最快的一个。”几位南航的老师这样向记者说道。
　　“我要游到80岁”
　　游泳分为蝶泳、蛙泳、仰泳以及自由泳四种，周教授最喜欢的是自由泳，因为自由泳相对来说速度快，能够充分激发人的潜力，更具挑战性。周教授经常在网上观看游泳视频，研究他们的标准姿势，并教授给年轻人。
　　与年龄相当的人相比，周教授显得年轻许多，不仅如此，他的性格也十分平易近人，说起话来十分爽朗。初次见到周教授的人，难免对他的养生之道好奇。
　　周教授向记者讲起了他的传奇经历：“去年年初我受腰间盘突出困扰，难受了好一阵子。和往年一样，没等夏天来，我便下水游泳，疼痛渐渐地有所缓解。坚持游了几个月后，病痛完全消失了，再也不疼了。我上一次去医院应该是几十年前了，这么多年身体一直很好，感冒发烧几乎没有过。坚持游泳不仅可以强身健体，还可以让人心情愉悦，神清气爽，保持年轻的心态。”
　　细算起来，周教授已有50余年的游泳史，可以称得上是一位元老级的游泳爱好者。周教授却认真地说：“这远远不够，我要游到80岁！”
　　救人经历不胜枚举
　　除了强身健体之外，游泳这项技能还赋予了他更多的经历——自救与救人。
　　虽然水性很好，但周教授也曾数次遇到紧急情况。除了赣江外，他还经常前往南昌附近其他水库游泳，由于对水下状况不了解，他被水草缠住双脚，不得动弹。凭借多年的游泳经验，他并没有惊慌失措，而是缓和心态，慢慢地将脚下的水草解掉。有时在水中突然脚抽筋时，他便用手按摩腿部，直至恢复正常。熟练的技能加上平和的心态，让他多次化险为夷。
　　说到救人，周教授已不记得有过多少次这样的经历了。每每听到有人喊“救命”时，他总是第一时间冲上去。“这是很正常的事，相信在别人遇险的情况下，会游泳的人都会冲上去营救的。”对于自己的救人经历，周教授轻描淡写地介绍。

樵夫下山

樵夫下山

无心插柳

向周教授学习！