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公开水域游泳不停歇深水畅游千米才算真会游泳......

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1#
发表于 2013-7-3 21:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 冬河缘 于 2013-7-4 09:04 编辑 ) W) L+ r# l7 W+ ]3 q+ U! O) y
0 {: Y, i7 e0 w+ l* f9 G
          这个思路始于“不算少的二八抹游泳者(玩水)洗澡戏水而亡的残酷实例。......
; \7 D8 v5 v: l5 z, i% O; T( ~- C             我们把公开水域游泳不停歇深水畅游千米做为千米达标的起点:1000米、2000米、3000米。......9000米、直至10000米,就是要在确是保障安全的基础上,享受坚持公开水域游泳的健康快乐和幸福。
2#
发表于 2013-7-4 04:27 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2013-7-4 09:02 | 只看该作者
水上飞li 发表于 2013-7-4 04:27
8 M$ g) k4 C, N) Y1 I
         感谢老哥第一时间给力!
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4#
发表于 2013-7-4 12:43 | 只看该作者
           这么说我已经算会游泳了
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5#
 楼主| 发表于 2013-7-4 17:15 | 只看该作者
一见如故 发表于 2013-7-4 12:43
; o6 ]" e- [; {' O+ ~这么说我已经算会游泳了
( C6 [' k' c7 |$ l" n
        你是咱业余游泳锻炼数得着的全面高手,泳友们信得过!
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6#
发表于 2013-7-4 21:07 | 只看该作者
        真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累,出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理!会韵律呼吸,会静漂休息!7 p3 q: B% e8 Q/ o2 m, y
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7#
 楼主| 发表于 2013-7-5 08:30 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2013-7-5 08:38 编辑 + _4 [* a% q( m$ x( P7 V4 F
快乐老头 发表于 2013-7-4 21:07 . M3 Z( m% ]; C) I, Z
真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累,出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理!会韵律呼吸,会 ...
8 m" G2 A& Z  A, d$ I! v4 o$ i% e* Z* P- o

6 U  m) ^1 ^1 T3 K% X                 快乐老头业余教练补充的好!确是经验大似学文。看来,我们的“不限时”千米畅游达标很有必要。

点评

不论什么泳姿,不限时,轻松游完一千米就算达标!/color]  发表于 2013-7-5 20:53
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8#
发表于 2013-8-21 12:46 | 只看该作者
我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算会游泳了吧
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9#
 楼主| 发表于 2013-8-22 10:33 | 只看该作者
老头的爹 发表于 2013-8-21 12:46
- W& t1 j! R. u; E4 T我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算 ...

% F' q% d" R7 w9 B6 b0 L4 h       何止会游,你正在成为高手!建议网名改称“有儿有爹”,或许更舒服、让咱更长寿!
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