他这样来说------

我冬泳我健康2

周立波不是醫生，但他的四條健康語錄真是太經典了！

1、這個世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，絕大多數情況你也是前者！每個人都絕對不要心存僥倖，不要盲目樂觀，今天在醫院的人昨天還跟你我是一樣的心態！

2、很多人不捨得為自己投資健康保障，但有個真相你要瞭解：60%的家庭會因為你的疾病，兒孫們會變賣家產甚至舉債借貸來幫你支付你欠醫院的債，而那時候你估計是昏迷不醒的，什麼都不知道，所以愛護自己就是減輕家人負擔！

3、今天不注重養生，明天註定養一堆醫生！可悲的是你養了醫生也不管用，而最可悲的是很多人養醫生的機會都沒有，閻王叫你三更走，絕不留你到五更！比如羅京、王均瑤、約伯斯等人已做了最好的證明！

4、世人不了解的真相：80%的人會把積攢下來的錢在離開這個世界的最後一年全部交給醫院，最後還是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你還健康，不代表10年後依然像今天這樣，量變到質變的過程可能並沒有那麼痛苦，因此樹立健康養生和保險意識很重要！

懂得愛自己的人，才是最值得被愛的！愛自己就是不要讓愛你的人替你擔心！

今天，愛從自己開始吧！

蓝色海湾

投资健康，享受生活。

感激的人

哈哈，我就爱我自己！不给任何人添麻烦！

天津老知青

       非常有同感

沧海一龙

珍爱自己，爱护家人，健康快乐，潇洒自在地活着。

白山老人

爱从自己开始...，好帖，支持！

王者

          健康自己就是对家庭最大的贡献，乃至国家。


          健康快乐的生活，就是对幸福最好的诠释。


    谢谢您的好贴！

古月胡

好文章！让世界充满爱！

从爱自己开始......！

老大赛利姆

古月胡 发表于 2013-6-30 21:12
好文章！让世界充满爱！

从爱自己开始......！

还是坚持徒步走吧！它一定让您健康长寿。

淇天大圣

水上新兵

要想身体好一方面运功得当，另一方面是饮食起居有规律，远离气源（生气）完全能够延长寿命。