我对脚蹼的认识---脚蹼的作用

梭鱼 · 发表于 2007-9-10 15:45

脚蹼的作用,简言之就是帮助游泳的人提高脚踝的柔韧性和提高脚掌的对水面积.

使用脚蹼是分层次的,

初次使用,感觉速度飞快,但不能持久,大腿酸疼.

短距离竞技使用脚蹼,不会爬泳腿的人,也可以和高手叫阵,而高手使用脚蹼是体会流水的阻力,改善动作的合理性.

真正会使用脚蹼的人是那些长距离游泳使用脚蹼的人,使用脚蹼工具而不被其伤害的人.

我体会使用脚蹼可以有几大好处,会游泳的人,尤其喜欢在公开水域游泳的人一定要善使脚蹼.

1.练习正确的压水动作

2.当A板使用(夹板的作用),练习爬泳手,蝶泳手的动作

3.有效提高爬泳仰泳和蝶泳的游泳速度

4.公开水域畅游的安全保障.

梭鱼 · 发表于 2007-9-10 15:46

脚蹼是冬泳人必须会使用的工具。

靓菊 · 发表于 2007-9-10 16:28

长见识了

傲雪寒梅 · 发表于 2007-9-10 16:34

熟练使用脚蹼会有效提高爬泳仰泳和蝶泳的游泳速度。

日不落 · 发表于 2007-9-10 17:55

原文由 [B]梭鱼[/B] 发表: 脚蹼是冬泳人必须会使用的工具。

马上买去。

龙腾 · 发表于 2007-9-11 06:08

是帮助游泳的人提高脚踝的柔韧性和提高脚掌的对水面积.

快乐泳者 · 发表于 2007-9-16 07:15

原文由 [B]靓菊[/B] 发表: 长见识了

今尹 · 发表于 2007-12-5 20:22

长见识了

雪中风采 · 发表于 2007-12-28 14:58

用完脚蹼就怕有依赖感

冰雪芙蓉 · 发表于 2007-12-31 21:07

大连冬泳专区的版主您好：

我是抚顺人，为了对付北大桥的水流，穿脚蹼非常好，安全。能起到水中自行车的作用。长距离游，双脚并拢，像蝶泳似打水，悠闲、自在。这是我的感受。谢谢指导！

北极鲸 · 发表于 2008-2-15 21:40

蛙泳用脚蹼有帮助吗？

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