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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。/ n4 h3 ]1 _9 W" Y1 J8 P
步骤/方法3 {0 x0 m4 u. t* B; M0 q) x, l
Tips1 用中指轻轻按压上眼窝, A# |# ?& _& j8 Y. m0 O  e
Tips2 用中指轻轻按压下眼窝+ K; o, |+ B$ p6 I( C$ F" @
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉2 L/ {1 A1 p( u: V1 R4 t7 g9 x
Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
' O& A- ~7 O, j! D' Z) ]; lTips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
0 p$ L( F9 }6 i2 h7 u% f5 ?Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。' ^" p* R: K( b! K$ i4 Y
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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