游泳对人的益处

海威乐泳 · 发表于 2013-4-6 06:28

晨虹发表于 2013-4-5 15:30:52

游泳能磨练人的意志，特别是冬泳不失为锻炼的一个好途径，具体的好处如下：
1、抵御寒冷、适应温度变化。
2、增强心肺功能。
3、塑体美型。
4、补钙护肤。
5、游泳对心血管系统的改善有重要的作用。
6、增强呼吸系统的功能，加大肺活量。
7、能使皮肤的血液循环得到加强。

雪zhongxin · 发表于 2013-4-7 11:16

科学冬泳，健康快乐。

市途财神 · 发表于 2013-4-7 11:43

科学冬泳是锻炼的一个好途径

天池博浪 · 发表于 2013-4-10 13:25

科学冬泳，健康快乐。

我心向佛 · 发表于 2013-4-6 09:12

天池博浪 · 发表于 2013-4-6 11:50

冬泳是锻炼的一个好途径

渤海辽河 · 发表于 2013-4-6 13:28

科学冬泳，健康快乐。

商丘山风 · 发表于 2013-4-6 21:20

科学冬泳，坚持锻炼

冰川美人 · 发表于 2013-4-7 01:31

立亿 · 发表于 2013-4-8 18:14

科学冬泳，健康快乐。

关东霜侠 · 发表于 2013-4-9 00:01

科学冬泳，坚持锻炼

实在人 · 发表于 2013-4-9 08:24

晨虹 · 发表于 2013-4-9 09:56

科学冬泳，健康快乐。

恒普泳士 · 发表于 2013-4-9 22:03

冬泳是锻炼的一个好途径

夏橙 · 发表于 2013-4-9 22:32

冰之雅 · 发表于 2013-4-10 11:16

冬泳健康快乐！

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游泳对人的益处

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