[原创]每天必做的两件事

白湖桥 · 发表于 2007-8-30 15:46

每天必做的两件事:

1,晨泳:每天早晨六点左右准备好物品投入三湖连江的怀抱,睡意跑了,神情上来了.游程一公里左右,三三两两,你追我赶,就在其间游泳技术得到了洗礼,体魄得以锻炼,情操得益陶冶.没有比游泳再好的运动了.晨泳开启了我崭新的一天.

2,上网:中国冬泳网是我的最爱.一天不上就象有件事没做,心里七上八下,这一天就不踏实.网上学游泳技术,学泳友的心得;了解各地冬泳动态,熟悉各地的风土人情;掌握科学冬泳的方法,掌握摄影的技巧......上网构建了网友交流的平台.

游泳,上网: 锻炼体魄,陶冶情操.

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-8-30 16:35

游泳+上网=健康和快乐

兴安北极熊 · 发表于 2007-8-30 16:50

原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表: 游泳+上网=健康和快乐

三湖人 · 发表于 2007-8-30 20:40

冬泳三步走：

第一步，夏泳打基础。你已经取得了完美的胜利；

第二步，秋泳最关键。循序渐进每一天，是成功的关键。

第三步，冬泳炼意志，过了这一关，你的意志也就不一般了。

海鹰 · 发表于 2007-8-31 09:57

游泳,上网: 锻炼体魄,陶冶情操.

寒江搏浪 · 发表于 2007-8-31 10:09

游泳,上网: 锻炼体魄,陶冶情操.好!

启明 · 发表于 2007-8-31 11:35

原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表:
游泳,上网: 锻炼体魄,陶冶情操.好!

叮当 · 发表于 2007-9-3 16:23

祝各位游泳爱好者越来越健康快乐！

白湖桥 · 发表于 2007-9-9 19:46

叮当:

欢迎新朋友

快乐泳者 · 发表于 2007-9-13 03:22

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