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楼主: 阿^_^坤

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千米游

21^#

楼主| 发表于 2013-3-7 08:34 | 只看该作者

快乐老头发表于 2013-3-7 07:15
$ F$ C$ a5 j; ^& ~8 H/ s1 I冬泳锻炼，耐寒力是可以培养的！不可蛮干也不可过于畏首畏尾！否则达不到冬泳锻炼的效果！

谨记您的教导，加强锻炼！

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科学冬泳谁坚持谁受益！ 发表于 2013-3-7 13:17

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发表于 2013-3-19 08:11 | 只看该作者

真心佩服泳友阿坤因家中装修时常缺勤昨天游小岛两个来回还需好好的加油啊！

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我们已游大圈十来天了，坚持锻炼，强身健体！加油！发表于 2013-3-19 09:08

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