戒烟限酒

出水牡丹 · 发表于 2013-2-17 23:40

    最近王总因事需去南方几个月，为了表示对香山湖晨泳兄弟姐妹的友情，今晚特意安排大家森林公园相聚。此次聚餐与往常所不同的，也最让我感动的是大家一致自觉地戒烟限酒的酒风。太难得了！......
   其实，冬泳人追求的就是健康，但是，对健康来说，仅仅科学冬泳是远远不够的！
   世界卫生组织给人的健康下的定义是不仅没有躯体上的疾病，还要有良好的心态和适应社会的能力！
   科学冬泳只是能使我们健康的一个方面，而想要达到理想的健康水平，除了均衡的营养，充足的睡眠和良好的心态都缺一不可外，还必须戒烟限酒！只有这样，才能使我们真正得到健康！
  为了健康，愿冬泳朋友们都戒烟限酒！

出水牡丹 · 发表于 2013-2-20 13:21

铜歌发表于 2013-2-19 21:36
戒烟限酒！好！好！好！！！但是没劲！

poo · 发表于 2013-2-18 08:42

本帖最后由 poo 于 2013-2-18 08:42 编辑

讲得有道理。支持。

xjh019 · 发表于 2013-2-18 07:32

爱好冬泳 · 发表于 2013-2-18 09:41

品质 · 发表于 2013-2-17 23:58

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 00:05

本帖最后由出水牡丹于 2013-2-18 00:18 编辑

品质发表于 2013-2-17 23:58

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-2-18 04:14

牡丹版主所言极是，所见略同。冬泳可能对健康有益，或者说健康的一部份，但不是全部。健康是一个综合的体系，它需要适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养，良好的心态，总之要有一个良好，规律的生活方式，这个生活方式中首先强调的就是要戒烟限酒！驻马店专区的朋友们带了个好头，值得祝贺，向你们学习！

水上飞li · 发表于 2013-2-18 06:16

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 13:15

汇泉湾泳客发表于 2013-2-18 04:14
牡丹版主所言极是，所见略同。冬泳可能对健康有益，或者说健康的一部份，但不是全部。健康是一个综合的体系 ...

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 13:20

水上飞li 发表于 2013-2-18 06:16

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 13:22

xjh019 发表于 2013-2-18 07:32

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 13:25

poo 发表于 2013-2-18 08:42
讲得有道理。支持。

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 13:28

爱好冬泳发表于 2013-2-18 09:41

1245 · 发表于 2013-2-18 15:19

都戒烟了，我们吃什么，牡丹版主要管饭，哈哈。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-2-18 15:27

汇泉湾泳客发表于 2013-2-18 04:14
牡丹版主所言极是，所见略同。冬泳可能对健康有益，或者说健康的一部份，但不是全部。健康是一个综合的体系 ...

谢谢牡丹版主的加分支持！

伊欧墨 · 发表于 2013-2-18 15:36

支持戒烟限酒！本人不吸烟，还能喝点酒！2012年开始冬泳！

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 17:54

伊欧墨发表于 2013-2-18 15:36
支持戒烟限酒！本人不吸烟，还能喝点酒！2012年开始冬泳！

出水牡丹 · 发表于 2013-2-18 17:55

出水牡丹发表于 2013-2-18 13:28

戒烟为了更健康！

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-2-18 18:09

汇泉湾泳客发表于 2013-2-18 15:27
谢谢牡丹版主的加分支持！

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