|
|
1、你不是一座孤岛,你必须和世界联系起来才会变得精彩。% q; C7 [* Y3 b5 r6 U" x! N
. o# t) F6 C1 H: W B7 l
2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来,然后一个一个简化掉!
; g* [. d4 g/ W2 ?1 X- H: _5 t' W* o3 |2 {! ~# n) n
3、回忆一下你此生最辉煌的时刻,并且把它写下来贴在墙上,以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!
& }8 t$ W9 _1 v j+ R, P& K6 u
& w' F2 B4 {; S b% X: j2 V 4、停止与他人的比较。你就是你,你是最出色的,你没有必要与他们一样。; V0 }' k# J- M0 F
* U- m5 l1 K- M+ n" A 5、每天挑出一件让你开心的事情,然后去做它。当这成为了一种习惯,你每天都是快乐的。- Z: m9 @7 k6 j$ e- m9 F' w
( w- l. N5 @. u2 b$ Q( i& e; {
6、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力让它们进入你的生活。, J' T" _- }/ @5 ]: t) m+ S' B
6 E% w! [2 E- F' {, f
7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”,你就能获得一个“自信”,不是么?9 G' j E7 w6 L6 R1 {) V& p
% n) q! e2 [( ~7 F3 D7 U; h 8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己:“我能做的更好!”2 r6 O$ [( a; B; c$ i( V% l' r
- r& a5 ?2 U( |) T 9、下次当你参加一个聚会时,闭上眼睛随便指向一个陌生人,然后勇敢地去和他交谈,展现你自己,你们会成为朋友的。
# B' A. C: `$ C8 y z$ j! W$ ^( ]0 [( _0 M! m8 I/ u" H: N
10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以,多和那些鼓励你的人在一起,你就会变得更加自信。; W3 V7 k. s2 i1 c9 y& g9 s9 S+ l
7 g4 A* h3 P+ Q' B5 c
11、倾听你内心的声音,在做决定前仔细思考。有的时候,那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面,让你更好的前进。2 `4 u" W- M3 j( N
p, Y& Q. o; o& i$ k4 v 12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信,只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候,记住那种感觉,并且时刻保持着。; X( F& B$ ] {4 Z% k
+ G) f& ^7 w% n8 j% h, c; j: I
13、明天去尝试一件新事情,不管大与小,只要去做了,你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做,而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。
7 I; _1 e1 {6 ?3 k% b' ^# e* ^! F% A0 w9 c8 j
14、你害怕被别人看成白痴?告诉你:坚持自己的,即使变成白痴也是最幸福的。有的时候,脸皮厚也是一种自信,我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。
) N/ t) |; A- W: a0 P5 S+ z8 z+ D
$ K" |% ]0 {# S# }8 G" M 15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了,这样会让你感到更糟。换言之,对自己坦诚一些,看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡,让自己下次能做得更好
) Q- _9 Q, X' D6 [4 n0 ]( {
2 W. f `4 t9 v, @* L: Z8 n |
评分
-
查看全部评分
|