我冬泳我快乐

上海人

我冬泳我快乐

2013年01月14日 08:27:17 星期一 中国台州网

在温岭一水库，一位冬泳爱好者纵身一跃，跳入水中。 1月10日，温岭乡下一水库。 在凛冽的寒风中，十多名来自温岭各地的冬泳好手，毅然跳入冰冷的水中，尽情舒展四肢，在水中欢快地游来游去…… 今冬，寒流接二连三袭来。但在台州，各地冬泳爱好者却逆寒流而动，掀起了阵阵挑战严寒的高潮。 蒋秦琦是位多年的冬泳爱好者，他告诉记者，为了这次冬泳，他和同伴们结伴从温岭步行来到这里，足足走了四五个小时。“看看大伙这热情劲儿，你就知道大家对冬泳有多喜欢了。” 蒋秦琦说，目前在温岭，冬泳协会的会员有200多名。这段时间，大家利用早、中、晚空余时间，进行冬泳锻炼。“游一下回去工作，大伙觉得有劲多了。” 提起大伙为何这么喜欢冬泳，蒋秦琦一下拉开了话匣。他说，冬泳是冬季最好的健身项目，经常坚持科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力。“好处实在是太多了。” 换好衣服，蒋秦琦稍稍打了个寒战。但尽管寒气袭人，他还是伸腰踢腿，预备动作一个也没少。 临入水前，他们测了一下水温，7摄氏度。“别看水温低，但游一阶段，全身发热，浑身舒坦。”蒋秦琦说，这种感觉，也只有老冬泳爱好者才能经常感觉到。 冬泳队伍中，退休干部老陈格外引人注目。由于工作性质，他得了严重的颈椎、腰椎病。参加了朋友的一次游泳活动后，发觉病痛减轻了，于是他就坚持游泳，并成为一名冬泳爱好者。据他介绍，现在身体素质比以前好得多，什么病痛也没了，感冒也离自己而去。在冬泳者的队伍中，三高人士也渐渐少了。 记者了解到，我市冬泳者基本以中年人为主，总人数近2000人，并且数量还在逐年增加。 游过来游过去，几个回合一下，10分钟很快就过去了，大家纷纷爬上了岸。蒋秦琦说，由于都是业余爱好者，再加上大家年纪参差不齐，大家在水里都不敢久呆，稍过过瘾就足够了。“反正要不了几天，我们就会再次下水的。”

来源：中国台州网-台州商报 作者：孙金标 责任编辑：刘锦萍

爱好冬泳

上海人 发表于 2013-3-14 11:41

我心向佛

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爱好冬泳

爱好冬泳 发表于 2013-1-15 21:16

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玻璃心

一江春水00

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爱好冬泳 发表于 2013-1-15 21:16
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玻璃心 发表于 2013-1-15 21:48

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一江春水00 发表于 2013-3-14 11:10

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爱好冬泳 发表于 2013-3-14 16:55

登登登

我想他们应该是在户外活动时候的冬泳，对于我们来说是很普通的冬泳日，

深山老鹰

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深山老鹰 发表于 2013-3-28 21:35

上海人

登登登 发表于 2013-3-24 13:32
我想他们应该是在户外活动时候的冬泳，对于我们来说是很普通的冬泳日，