42年前,初中毕业后考进了工厂。放假时无事可做,干什么呢?学游泳吧。60年代游泳池是一个工厂的晾水池,市内共有两个,门票是3分钱。在那个年代学习游泳,完全靠自己去学的,没有教练。在池里学了20多天也没有学会,只会憋气在水里游,不会换气。在学到近月时,赶上天公不做美,下起了大雨,又不能回家,在池里游吧。也许是大雨浇的我脑壳开了窍,突然我能抬头了,会换气了,我欣喜若狂,我---会游泳了。 在那激情燃烧岁月里,毛主席畅游长江,全国人民积极响应毛主席的号召,到江河湖海去游泳。我们工厂工人坐着大卡车来到了兴城海边游泳。我记着第一次下海,心里别提多高兴了。随着人群往海里尽情地游啊。第一次知道海水是咸的,海水的浮力比游泳池的水大多了,而且还有风浪拌着我们。初学游泳不知深浅,在回游的半路上就力气用尽,忙喊一声:我没有劲了!这会儿渔民游到了我身边并说:以后要注意啊!我扒着他那宽阔的肩膀回到了岸上。那时还是年轻啊!回想起来真是心有余季,游泳也要量力而行啊。 40年弹指一挥间。去年11月9日,我在冬泳队舍己救人,团结互助的精神感召下入了冬泳队。[我市冬泳队感人的事迹多次见报]猪年伊始,1月5日第一次参加了冬泳队组织的活动,哈尔滨国际冰雪节,哈尔滨国际冬泳邀请赛。 在松花江比赛中,第一次品到了冬泳比赛的滋味,由于泳技不佳没有取得个人成绩,而我们锦州代表队取得了历史上最好成绩,团体总分第四名。[近30个队参加比赛] 在4月6日,我有幸第一次参加了在淄博举行的第13届全国冬泳锦标赛。这次赛会使我大开眼界:队员们的标准泳姿,酷是专业游泳 队员的速度,夫妻共游尽收眼底。由于我的泳技没有长进,何谈成绩。我的同行罗延国取得55岁组女蛙100米第八名的好成绩。 进入夏季,我有幸在潮汐办的 游泳学习班上第一次结识了专业游泳教练---姚路。看到教练的一招一式,标准的游泳姿势,动作,来比照自己游过来的过程,真是有相当大的差距。第一次体会到,40年前自己学的游泳动作要领不规范,没有速度。真是自学不成材啊。蛙泳技术含量比照其它三种泳姿高的多。两脚外翻登水,两膝距离不要超肩宽,加强腰部的力量。。。。。。老师上的一堂课脑海里烙下了深刻的印记。重新在来学习一次游泳吧。由于年龄大,多年积攒的不规范动作,每天学的很吃劲,也很累,是相当的费劲啊!手脚动作的配合,腰部力量的练习。。。。。。经过一个多月的修练,我的泳技提高了一个台阶,游起来比照过去轻松多了,千米距离的速度也提高了3分钟之多。 游泳不仅是提高我们健康肌体的一种手段,游泳是一个学习的大课堂。还有丰富的知识需要我们去掌握,象其它三种泳姿,野生救护知识。。。。。。来提高自己游泳技能,来转化到人民需要当中去,做一名名副其实的合格的冬泳队员。 |