养生颐寿应趁早

铁锚

养生颐寿应趁早                                         袁承维

人到老年，才知道珍惜生命，才注重养生。因为青年、中年时，忙于工作，忙于建功立业。其实，养生、颐寿应趁早。       古往今来，许多英年早逝的人，都向人们敲了警钟。西汉的大臣、政治家贾谊（公元前200-前168年），他的《治安策》、《论积贮疏》很著名。虚岁33岁，忧郁而死。周瑜（175年-210年）他是东汉末年孙权的部将。事业有成，当了水军大都督；婚姻如意，娶到美女小乔。火烧曹营战船，战功显赫。虚岁35时，因心脏病加之气量小而早逝。李贺（790年-816年）唐代浪漫主义诗人。他写了许多好诗，留传后世，例如《致酒行》中“少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃？”意思是，应当有远大理想，干出一番事业，假如无能力、无作为，强调客观，抱怨别人，谁会怜悯你呢？可惜，这位诗人短命，虚岁27岁。因为他一生悲愤。       心情、心态，虽不是长寿的唯一因素，却是重要因素之一。“遇事不怒”，豁达，保持好心态，是颐寿的重要条件。中年读者，趁早注重养生、养心吧！

转自12月13日天津《中老年时報》第5版 生活颐寿

houzhaotian

蓝色海湾

笑口常开，难得糊涂。

心桥

幸福其实很简单：一个亲吻；一个拥抱；一个肩膀；一个微笑；一个电话；一句爱我；一次小吵；一碗面条；一个便当；一趟海边；一段道路；一场大雨；一个寒冬；一个炎夏；一段公车；一直挽手；一直信任；一直包容；爱很简单：一个你，一辈子，一心一意。有了幸福心情也就有了快乐的心态，更有了养生颐寿的资本，就这么简单。

陈年老九

万里船

好贴，养生颐寿应趁早，拜读了。

项少龙

浙商巨子王均瑶，未到四十岁就早殇，也算是一例