-25度-----长春冬泳见闻

上海人

-25℃的沸腾
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长春晚报 2012-12-08 09:05

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　本组摄影李自强　冬泳爱好者享受冰凉的快感。
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5 y& x/ }7 ^1 ]6 k0 H0 o+ b/ @2 H　     本报记者李自强

　　7日下午，长春南湖游泳区内一片欢腾。零下二十几摄氏度的严寒里，滴水成冰，那些逆着寒冷的人却在这里进行着他们乐此不疲的游戏——冬泳。赤着脚、裸着背、喊着号子，一头扎下看着都心颤的冷水里……你，敢试试吗？
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, ?. I0 B$ a: V. l6 y& e　　严寒下的赤身
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7 T7 v4 d; `, }9 t0 j7 R) Z　　看得人心颤
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　　在冬泳现场，记者看到冬泳爱好者都是热情高涨，在更衣室换好泳装后，简单地做一下热身活动便赤身走出更衣室。

　　在湖边，记者穿着羽绒服都被刺骨的寒风吹的瑟瑟发抖，但是冬泳爱好者都是面带笑容地走向湖边，仿佛在过有雪的夏天。“爽、真爽！”一位冬泳爱好者在跳进水里的刹那大声喊着，引来岸上其他同伴的阵阵笑声。这一天的最低温度是-25℃，穿棉衣都难以抵挡刺骨的严寒，冬泳爱好者们却赤着身体，虽然知道都是长期运动打下的身体底子，但看得人心颤。

9 }$ ^7 M# a9 i3 I. Q0 c) A$ U　　记者现场体验

! y* q' F7 I6 C4 D- i　　手指刚触水冷遍全身

  h% e% R9 B" h8 I　　紧接着又有几个人先后跳下水，水里立即沸腾起来。这时一位游泳爱好者大吼一声，提示其他人注意，然后用专业游泳运动员的姿势，一头扎进水里。少顷，浮出来，呼出一串长长的白气，那表情好像洗热水澡一般享受。记者也受到感染，想试探一下这湖水到底有什么的魅力，可是刚伸进一根手指，一股冰冷便刺入骨髓，紧接着一阵哆嗦，握在手里的相机险些摔落。“小伙子，不行吧？这可不是一两天就能适应的。”一位在水里的老者边拍打着通红的脸边对记者说。
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# \6 b* Y8 M+ Z- B8 ^　　虽然湖水冰冷刺骨，但一点也不能阻止冬泳爱好者们的发挥。蛙泳、自由泳、帅气的蝶泳，有的甚至还在冰冷的湖水中玩起了漂浮。一位冬泳爱好者对记者说：“再好的体格，也不可能一下就进入水里，必须要经过长期的积累，慢慢适应，否则会有危险，容易引起心脏骤停。”记者问，身体刚进入冰水里是什么啥感觉？对方回答：“最形象的，就跟用热水烫脚差不多，开始会感觉像好多根针扎进皮肤一样，挺下来就会感觉无比畅快，但每次不要超过5分钟，时间太久可能会引起抽筋。”

　　冰水的魅力
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$ t4 Q9 S6 u4 l1 n  b　　既交朋友又驱病
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　　记者注意到，前来冬泳的以中老年人居多，不少还是女士。趁着他们上岸的空档，记者上前询问冬泳的魅力是什么？一位50多岁的阿姨介绍，她已经坚持好几年冬泳了，夏天时也基本天天来游，从不间断。冬泳可以让她结识很多新朋友，还能强健体魄，所以每天一到这个时候，在家里根本坐不住，必须到这里游一会儿。“我这些年从来不感冒，而且没有心脑血管疾病。冬泳能提高机体抵抗力和免疫力，还能提高血管的弹性,你看看我现在身体倍儿棒，我建议年轻人也应积极参加锻炼，别到了冬天就窝在家里看电脑。”

" {0 n5 t  |: X/ A　　在离湖边不远的地方，有一栋二层小楼，是供冬泳爱好者冲热水澡、健身的地方。小楼的管理者介绍，冬泳后冲下热水澡，冷热迅速交替对身体非常好，这里是冬泳爱好者上岸后必来的场所。

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