12月1日水温

冬泳浪人

今天早上泳友实测气温-13度，水温-2.5度。真叫冷啊。
我在水里游了二十下，估计不超过一分钟。游泳时间不长，回暖比较快。游泳之后跑步12公里，微微出汗，很舒服。

我心向佛

休闲老姜

今年的气候有点反常啊，这么早就这样冷了呀。
一晃一年没尝到冰冷的冬泳的滋味了，不过我今年已经一直在坚持冷水浴，难受的感觉不逊于冬泳，也是新的体验，也应该是锻炼身体磨练意志。

快乐老船长

从现在起冬泳开始进入艰难时期，考验我们的时候到了，泳友们加油！