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楼主: 黄河大侠
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迎立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快

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21#
 楼主| 发表于 2012-11-6 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-6 21:35 编辑 ! N& \& `& ~) n$ n/ z9 u

( A4 g) ^" B: J7 n 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演

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22#
发表于 2012-11-7 07:40 | 只看该作者
好活动,赞一个
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23#
发表于 2012-11-7 10:14 | 只看该作者
好活动支持。
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24#
发表于 2012-11-7 12:27 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 18:51
7 H' ?! ^% D: Q& ~兰州市马滩冬泳基地整修
5 Z. k; \8 p0 ?
齐心协力,共筑乐园。
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25#
发表于 2012-11-7 12:36 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 19:08
  `# A. b7 y" s- f4 M/ y9 U煮熟羊肉,味道鲜美,泳友聚会,美歹一顿,别有风味

/ u. M, u+ p6 M1 w) Q# f谢谢刘老师和杨会长提供的鲜美羊肉和美味配料!一次快乐的聚餐!

点评

您好弟弟!祝你快乐!  发表于 2012-11-7 13:18
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26#
发表于 2012-11-7 13:17 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 21:20
% J0 h7 q: U) z$ j迎 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演
9 W8 f6 K3 f  [, F# N6 ^
      兰州冬泳人的好活动!顶起来!分享来自母亲河的朋友们的快乐!愿你们真正享受到立冬后游泳的快乐!感谢黄河大侠版主的热情报道!
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27#
 楼主| 发表于 2012-11-7 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-7 20:29 编辑 * E( Q3 J: d- ]( M8 q" S: j

! G: O) t" p6 Z2 {

' a9 B, v7 t- y3 Q" V, y+ B" _

) r1 h8 V' f8 V  w3 ~: b首席顾问---白冰------贺词
8 @: e6 A) T: H2 q- ~大家动手建家园,+ g" q. @( }0 n- W$ U% M/ O6 M
黄河儿女不平凡。5 m8 U$ L" \$ Z1 O; A
冬泳健身真快乐,  S. Y; [3 X2 j# N9 L5 Y' q7 l
兰州泳友走在前。

% _. V# T; i; R% @0 R. k' M4 X/ S+ P- s8 v+ S$ A' _$ @+ G
               
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28#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:15 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-20 21:18 编辑 4 X0 Y  A% M. x. F" c) P1 z
+ u& i1 w7 U7 n" [- Y3 @; Y
大家事情大家办  兰州泳人建家园  ~2 K" {+ y) Y( `2 K' \0 a
  美化环境添一砖
/ x) o3 \3 Y5 r0 i0 n  如今世人腰不弯
8 X; V  c) Q* w

; y+ u/ r9 a5 R  r0 ]. B( k( m# `- |9 |  畅游黄河来锻炼
7 e) \1 W- v4 d9 ~: c8 B  地美天美人更艳
7 l, P( x& B5 u, p  观光游览都眼馋% R5 d- U7 F5 {1 h7 D
  兰州冬泳走在前2 ]- H& h0 B3 Q: X: s' w" ?

; J& b7 u2 H5 G# z$ R; @% y' t

) K  @+ D& m0 ] 做贡献春色满园9 R5 J" y3 e( Z; s# Z, t* j5 w; ?
来到马滩连忘返' h/ _# ?( \4 F3 l
修基地浮想联翩
1 w* L! z  N1 q9 a5 |基地建在黄河边) k/ a' q" r1 h2 w, G
场地美越很安全+ e1 |: C, q' R/ g
黄河游泳更方便
! R! r$ D( }2 |* U) S
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29#
发表于 2012-11-20 22:06 | 只看该作者
好丰盛的大餐,黄河儿女的激情,黄河边的风味。不管是西北风,还是黄河浪啊。都是我的哥,我的河。
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30#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:29 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:30 编辑
8 \, U# _8 M; L+ j9 r
4 Z( `; t2 n0 x" n  T1 s8 G3 b( e兰州冬泳马滩基地挂上新牌
& x2 ^8 w/ u8 A+ w. t$ t0 Y" g画家---
杨建军

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31#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:39 编辑 / d* `  A9 }& x" L8 A  ]+ X& ~

& T* a  R, `) r8 T2 |兰州冬泳马滩基地挂上新牌4 t! t# D! \0 E) X: m' {
画家---杨建
给七里河冬泳基地写好新牌4 [0 M6 E+ z8 N

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32#
 楼主| 发表于 2012-11-25 14:39 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 14:40 编辑
6 b+ W9 X7 n+ h  A: u) w+ I/ G7 {5 ^0 Q# ?3 C* z0 L" h# w
2012年11月24日 星期六,农历十月十一,气温4.度,水温7.6度。今下午游泳的有:18人冬泳。3 D' W- {$ e) t2 C8 Y/ o5 s

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33#
发表于 2012-11-25 18:18 | 只看该作者
看着都香,吃了清炖,能多游点吧!祝泳友愉快!
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34#
 楼主| 发表于 2012-11-25 20:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 20:37 编辑
4 k6 t- T8 _: P$ v! G' K7 U
1 P% N; M8 X8 ?2012年11月25日 星期日,农历十月十二,老马实测气温4.2度,水温7.5度。我们马滩游泳12人

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35#
发表于 2012-11-26 20:40 | 只看该作者
好极了!冬泳过瘾!羊肉过瘾!团结如一家的兰州冬泳!
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36#
发表于 2012-11-29 01:54 | 只看该作者
我们向往的好生活。。。哈哈哈
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37#
发表于 2012-11-29 08:55 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2012-12-1 22:03 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-1 22:07 编辑 ; A7 C5 A4 z5 r5 S
1 }4 h, j  r* x
2012年12月1日 星期六,农历十月十八。晴。老马实测气温5。2度,水温6.6度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳16人。 游完泳后烤火烧红薯,土豆。

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39#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-2 21:12 编辑
5 I, k) ~* D: u* }& x: `* Z- ]) m2 z! E7 q& }" r; [
2012年12月2日 星期日,农历十月十九。上午晴。下午阴,风力4---5级,。老马实测气温3。度,水温6.1度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳21人,李国芳副会长今天下午巡视马滩基地,和大家一起畅游黄河。黄河乐拿带来十多斤鲜美肉,新队员小郑拿了二斤好酒, 游完泳后烤火,烧烤肉,味道鲜美*烧烤的红薯,土豆很香。过了一个快乐无极周末*

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40#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:16 | 只看该作者
游黄河。烤火,野炊多畅快-----

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