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楼主: 黄河大侠
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迎立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快

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21#
 楼主| 发表于 2012-11-6 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-6 21:35 编辑
: a# X2 J# b; _" {3 l+ n: [: [* m/ _, n$ v/ u& Q
立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演

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22#
发表于 2012-11-7 07:40 | 只看该作者
好活动,赞一个
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23#
发表于 2012-11-7 10:14 | 只看该作者
好活动支持。
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24#
发表于 2012-11-7 12:27 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 18:51 5 b$ Y: w3 K+ a& G+ P6 R
兰州市马滩冬泳基地整修

8 ^# ~, a8 l$ x, Z1 }  o3 r齐心协力,共筑乐园。
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25#
发表于 2012-11-7 12:36 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 19:08
, ]6 ^* k) Q7 K" U$ C煮熟羊肉,味道鲜美,泳友聚会,美歹一顿,别有风味

% _" u- v1 m: L$ j3 E1 M谢谢刘老师和杨会长提供的鲜美羊肉和美味配料!一次快乐的聚餐!

点评

您好弟弟!祝你快乐!  发表于 2012-11-7 13:18
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26#
发表于 2012-11-7 13:17 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 21:20 ' ~" a! C6 B0 G- P) ~$ M
迎 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演
  J" b! l. Y! [* B0 p9 `
      兰州冬泳人的好活动!顶起来!分享来自母亲河的朋友们的快乐!愿你们真正享受到立冬后游泳的快乐!感谢黄河大侠版主的热情报道!
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27#
 楼主| 发表于 2012-11-7 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-7 20:29 编辑 ( w' e* }$ x( \7 s+ b' D

9 G# D* n" X7 \$ B* J

4 V* E$ D/ H: r, t% L

  a, i/ a- ]9 q0 e& _7 q( P首席顾问---白冰------贺词1 K0 {2 N, O% F! g7 {
大家动手建家园,& l0 G$ S/ Z" B3 n# W% e
黄河儿女不平凡。
* I% |+ k3 ]' f/ [* I+ @0 o* D) ^+ }2 G冬泳健身真快乐,$ \5 S0 m) ?- l5 l  L
兰州泳友走在前。

' \- _( I8 n( O5 L  P1 m3 J2 U, T1 h7 w( r! p. h8 c2 O
               
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28#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:15 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-20 21:18 编辑 ) g0 a9 l, F5 l1 w
6 ?- _' J7 [- G6 @6 U  S
大家事情大家办  兰州泳人建家园) s, K2 b7 I6 D. L7 p+ e; t# I& g
  美化环境添一砖
+ g6 u- y+ u6 Y( p( [# y) M) x) ]  如今世人腰不弯
5 L5 F" N3 Q% X) F; D

2 F$ Y4 _; H8 S' l7 w  畅游黄河来锻炼& u# ?- Q- Y7 b: {* q8 W
  地美天美人更艳1 `1 V: T0 Y! B, E9 X
  观光游览都眼馋- v& Z1 B% g3 E) @! M! {
  兰州冬泳走在前5 [* b9 E# P9 e1 T/ N

" S4 Y- C' L* Q3 I1 J% W

( Y+ q+ ?9 Q+ j) l' u7 r 做贡献春色满园
; K+ O2 I- [) J- Y1 J6 H 来到马滩连忘返
, [8 q! c* ~' P3 Q' p/ b( T* o  R) D 修基地浮想联翩7 i' f" k5 V2 M7 O1 U* w
基地建在黄河边
+ v& u' H  ]" ]/ V7 b 场地美越很安全% J$ U* W5 g- k% M
黄河游泳更方便
& P. w/ o# {/ }  n. H
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29#
发表于 2012-11-20 22:06 | 只看该作者
好丰盛的大餐,黄河儿女的激情,黄河边的风味。不管是西北风,还是黄河浪啊。都是我的哥,我的河。
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30#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:29 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:30 编辑 5 q' v7 D$ v, B
( a. @( b6 r* r7 A/ ]
兰州冬泳马滩基地挂上新牌
8 i9 Z6 `- e0 Y  l4 ]4 X  G画家---
杨建军

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31#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:39 编辑
" ]3 G2 q& R) {) l$ F7 L
( Y/ K3 U5 P$ |* i$ U0 ]兰州冬泳马滩基地挂上新牌
# H6 Q7 d, J  u+ x) M, j. J画家---杨建
给七里河冬泳基地写好新牌
. a. ^! m4 z7 h! g$ U

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32#
 楼主| 发表于 2012-11-25 14:39 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 14:40 编辑 + m% u- k! {4 e' A. _3 E$ Z. t, F" G
0 @. `2 r3 b  l7 l$ D% }2 S: T
2012年11月24日 星期六,农历十月十一,气温4.度,水温7.6度。今下午游泳的有:18人冬泳。
; `8 H9 w+ @' y: B* u5 Z

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33#
发表于 2012-11-25 18:18 | 只看该作者
看着都香,吃了清炖,能多游点吧!祝泳友愉快!
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34#
 楼主| 发表于 2012-11-25 20:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 20:37 编辑 5 p! T1 Q7 z. ^! `8 r. S3 l

7 r. r) h' Y% l0 j1 ^( g) A2012年11月25日 星期日,农历十月十二,老马实测气温4.2度,水温7.5度。我们马滩游泳12人

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35#
发表于 2012-11-26 20:40 | 只看该作者
好极了!冬泳过瘾!羊肉过瘾!团结如一家的兰州冬泳!
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36#
发表于 2012-11-29 01:54 | 只看该作者
我们向往的好生活。。。哈哈哈
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37#
发表于 2012-11-29 08:55 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2012-12-1 22:03 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-1 22:07 编辑 3 n+ H3 Q! {( q' Q% s; w$ I) L
: [, V4 X0 d( a. H
2012年12月1日 星期六,农历十月十八。晴。老马实测气温5。2度,水温6.6度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳16人。 游完泳后烤火烧红薯,土豆。

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39#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-2 21:12 编辑
8 Z% q: j% U2 \+ `8 y* A, N" p4 x7 V1 ?1 m
2012年12月2日 星期日,农历十月十九。上午晴。下午阴,风力4---5级,。老马实测气温3。度,水温6.1度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳21人,李国芳副会长今天下午巡视马滩基地,和大家一起畅游黄河。黄河乐拿带来十多斤鲜美肉,新队员小郑拿了二斤好酒, 游完泳后烤火,烧烤肉,味道鲜美*烧烤的红薯,土豆很香。过了一个快乐无极周末*

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40#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:16 | 只看该作者
游黄河。烤火,野炊多畅快-----

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