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楼主: 黄河大侠
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迎立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快

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21#
 楼主| 发表于 2012-11-6 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-6 21:35 编辑 / C- B- ~- ]3 j$ h& m9 ?; X! A
2 I0 d2 c- o9 A5 X3 g9 g6 |
立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演

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22#
发表于 2012-11-7 07:40 | 只看该作者
好活动,赞一个
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23#
发表于 2012-11-7 10:14 | 只看该作者
好活动支持。
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24#
发表于 2012-11-7 12:27 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 18:51 # ?- h1 Q; n- M2 D* J: L0 d
兰州市马滩冬泳基地整修

% P) B! q& q' @( X5 Z齐心协力,共筑乐园。
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25#
发表于 2012-11-7 12:36 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 19:08 * U/ |+ j: B) L" w# e
煮熟羊肉,味道鲜美,泳友聚会,美歹一顿,别有风味
4 X5 E1 `( G" W( C; S/ j. N
谢谢刘老师和杨会长提供的鲜美羊肉和美味配料!一次快乐的聚餐!

点评

您好弟弟!祝你快乐!  发表于 2012-11-7 13:18
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26#
发表于 2012-11-7 13:17 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 21:20 2 J, Y/ R6 p. W9 X% G' t1 l
迎 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演
: V5 O4 z/ H( S) Q* d4 k
      兰州冬泳人的好活动!顶起来!分享来自母亲河的朋友们的快乐!愿你们真正享受到立冬后游泳的快乐!感谢黄河大侠版主的热情报道!
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27#
 楼主| 发表于 2012-11-7 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-7 20:29 编辑 7 g4 W/ B6 R& A- n. b5 p# T
: }* a/ a7 }  }$ w3 ?. ^
! P; ]0 W) m' `: Q/ \6 \

# S: e! ], w2 \# k首席顾问---白冰------贺词
3 f% O+ y: d! o8 M大家动手建家园,' k0 {7 g% S( v  D5 d
黄河儿女不平凡。
+ C+ w7 Y2 c, d. e  F冬泳健身真快乐,
( p. K$ w6 i& _8 s# h6 L兰州泳友走在前。
/ I. r& Y; l: h3 F+ a* Y

8 p) c0 ~4 U- }& n               
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28#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:15 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-20 21:18 编辑
7 `2 @7 Y. Y5 P/ U6 Z3 |: }/ [+ \
( F$ ?! d' n6 ?( e7 E: r) L 大家事情大家办  兰州泳人建家园
3 |- a6 D- B5 D; n  美化环境添一砖
5 s4 R) b! V4 ~. X0 `  如今世人腰不弯

1 `) {1 y7 z. B7 p+ k9 H2 M" |6 L3 C$ J: h+ w7 U
  畅游黄河来锻炼1 K5 B4 c8 m+ q% h  t. w. C
  地美天美人更艳& ^( G; W4 M5 @1 B, n9 x
  观光游览都眼馋* b- Q: Q7 R" U
  兰州冬泳走在前$ _1 w' c6 G$ f! V. x8 b
6 e: i( k5 H0 g( o5 t% j

. _% m$ g' {  y6 \ 做贡献春色满园
) I$ H. j; {3 f- {6 B1 c 来到马滩连忘返
" M' y2 u1 ~6 n& x 修基地浮想联翩
" y+ H) @- a: |3 K7 Y; C基地建在黄河边
6 Y% l8 W* F7 N( a1 Q 场地美越很安全
2 V$ y  l! n! v' B3 w 黄河游泳更方便

* z6 }: Z7 ?7 M
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29#
发表于 2012-11-20 22:06 | 只看该作者
好丰盛的大餐,黄河儿女的激情,黄河边的风味。不管是西北风,还是黄河浪啊。都是我的哥,我的河。
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30#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:29 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:30 编辑
7 e  ]/ X1 q. Z) J6 y, o0 ~% m5 I8 V: \
兰州冬泳马滩基地挂上新牌* ?+ y! J4 h% b2 k
画家---
杨建军

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31#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:39 编辑 $ I3 t6 ?5 e* O8 o; L2 D) j

+ G2 k* L! |" E9 C4 ^3 L0 P! d兰州冬泳马滩基地挂上新牌& f( z$ p( {* r- x7 A6 T! @8 [9 D
画家---杨建
给七里河冬泳基地写好新牌
2 d" z& i8 Z- v( Q4 v5 z

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32#
 楼主| 发表于 2012-11-25 14:39 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 14:40 编辑 1 q) h/ Q9 `& j
2 a; G3 R* H+ s
2012年11月24日 星期六,农历十月十一,气温4.度,水温7.6度。今下午游泳的有:18人冬泳。0 k% s: B! d) c( B+ W1 L- G

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33#
发表于 2012-11-25 18:18 | 只看该作者
看着都香,吃了清炖,能多游点吧!祝泳友愉快!
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34#
 楼主| 发表于 2012-11-25 20:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 20:37 编辑
. q9 T% _1 G( D8 u3 I) A$ i4 q0 }$ P  n/ p8 X& q4 A
2012年11月25日 星期日,农历十月十二,老马实测气温4.2度,水温7.5度。我们马滩游泳12人

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35#
发表于 2012-11-26 20:40 | 只看该作者
好极了!冬泳过瘾!羊肉过瘾!团结如一家的兰州冬泳!
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36#
发表于 2012-11-29 01:54 | 只看该作者
我们向往的好生活。。。哈哈哈
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37#
发表于 2012-11-29 08:55 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2012-12-1 22:03 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-1 22:07 编辑
, Z6 J! c8 ]: H
# P5 ~0 H  {* Q+ u4 `7 Y; S2012年12月1日 星期六,农历十月十八。晴。老马实测气温5。2度,水温6.6度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳16人。 游完泳后烤火烧红薯,土豆。

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39#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-2 21:12 编辑
& g! D+ E$ C5 M6 g* t7 g# ]2 ?+ U8 b+ F8 y) P# H% |8 ]
2012年12月2日 星期日,农历十月十九。上午晴。下午阴,风力4---5级,。老马实测气温3。度,水温6.1度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳21人,李国芳副会长今天下午巡视马滩基地,和大家一起畅游黄河。黄河乐拿带来十多斤鲜美肉,新队员小郑拿了二斤好酒, 游完泳后烤火,烧烤肉,味道鲜美*烧烤的红薯,土豆很香。过了一个快乐无极周末*

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40#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:16 | 只看该作者
游黄河。烤火,野炊多畅快-----

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