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楼主: 黄河大侠
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迎立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快

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21#
 楼主| 发表于 2012-11-6 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-6 21:35 编辑 % r5 k) f" O! {4 _) q
; g9 R3 k! F# ]  N/ ~' i
立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演

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22#
发表于 2012-11-7 07:40 | 只看该作者
好活动,赞一个
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23#
发表于 2012-11-7 10:14 | 只看该作者
好活动支持。
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24#
发表于 2012-11-7 12:27 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 18:51 4 C- E" I  {/ K% ~6 b/ \  i
兰州市马滩冬泳基地整修
3 i7 \! g9 R9 E3 R! ^" {
齐心协力,共筑乐园。
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25#
发表于 2012-11-7 12:36 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 19:08
% C( P  Z- g6 ~6 [* G+ Z煮熟羊肉,味道鲜美,泳友聚会,美歹一顿,别有风味

5 a5 ~) r8 l( T6 P! Z3 ]: U; \谢谢刘老师和杨会长提供的鲜美羊肉和美味配料!一次快乐的聚餐!

点评

您好弟弟!祝你快乐!  发表于 2012-11-7 13:18
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26#
发表于 2012-11-7 13:17 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 21:20
( X! b' [% u- Z) }迎 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演
$ \  T& L5 K8 w: ^4 W2 Y
      兰州冬泳人的好活动!顶起来!分享来自母亲河的朋友们的快乐!愿你们真正享受到立冬后游泳的快乐!感谢黄河大侠版主的热情报道!
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27#
 楼主| 发表于 2012-11-7 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-7 20:29 编辑
5 B# F0 P- N1 j+ v. `
2 G: y' X- F. m# }- L. T! R

# P% \  M& }; j& k5 f
6 k& n! S4 T% A& E
首席顾问---白冰------贺词% }/ p/ e3 |) e7 B! w4 S
大家动手建家园,
" I' U. v1 K2 _' O( k/ ?3 x黄河儿女不平凡。
) y# M& T0 Q0 h( h/ d. e0 y5 ^冬泳健身真快乐,5 L" z$ a0 |0 ]3 y' |  @5 t; B
兰州泳友走在前。

; m& L5 I! [) i) ?; {2 y- W/ X
  W8 o) R5 S1 v7 C$ E0 @               
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28#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:15 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-20 21:18 编辑 ) }, ]4 d& C! F8 z

- B6 w9 _4 X7 w6 E0 B: V6 x 大家事情大家办  兰州泳人建家园
! I! R6 M8 z" f% U8 I' f' d# e  美化环境添一砖
* `3 M6 U8 N. A  如今世人腰不弯
1 n  L6 w$ r: i! L5 G' u

  f4 j: q* C) d" F6 m4 E  畅游黄河来锻炼
+ @; j5 ~3 v) s/ i, E$ v  地美天美人更艳1 I* p" |% x8 J6 q2 m7 s: U
  观光游览都眼馋
  e# c) d' l4 q) M( O! S8 n% T3 x  兰州冬泳走在前
4 j* [1 S: K$ d! \( g. s
( A1 r9 _# ~' b' ?' z

3 t* s: r9 y5 u4 l5 g 做贡献春色满园
  e# ]* i: v2 D) j 来到马滩连忘返
( L; q$ U2 Z& @) U 修基地浮想联翩2 f9 w. z) i7 p; |2 C3 e  t+ h( K
基地建在黄河边+ \; ^8 g1 G  J$ u5 m0 l3 @
场地美越很安全
6 q2 J( K# i4 F% V1 [ 黄河游泳更方便

! V3 X/ e( `' N- d9 q
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29#
发表于 2012-11-20 22:06 | 只看该作者
好丰盛的大餐,黄河儿女的激情,黄河边的风味。不管是西北风,还是黄河浪啊。都是我的哥,我的河。
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30#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:29 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:30 编辑 / g3 t9 w- \- N+ e, s& L

, t8 K- a; R3 H- t% V* K兰州冬泳马滩基地挂上新牌1 C; P0 G& @- k9 g6 l
画家---
杨建军

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31#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:39 编辑
/ V- Q$ }; }) N8 ^6 q4 K* L" P1 K, |0 F; l! j, H3 g6 K! l
兰州冬泳马滩基地挂上新牌
4 s0 O1 a! i% S* F+ g; b画家---杨建
给七里河冬泳基地写好新牌
1 \. H) a4 s9 e7 O! e7 ?0 m

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32#
 楼主| 发表于 2012-11-25 14:39 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 14:40 编辑
8 a* X- o) j1 P* H+ H. c' M, L( l3 U# I4 R
2012年11月24日 星期六,农历十月十一,气温4.度,水温7.6度。今下午游泳的有:18人冬泳。
5 l7 f6 ]% t" j

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33#
发表于 2012-11-25 18:18 | 只看该作者
看着都香,吃了清炖,能多游点吧!祝泳友愉快!
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34#
 楼主| 发表于 2012-11-25 20:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 20:37 编辑
0 N& x- ]* L$ p# M0 I& H2 J! {# x( U
2012年11月25日 星期日,农历十月十二,老马实测气温4.2度,水温7.5度。我们马滩游泳12人

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35#
发表于 2012-11-26 20:40 | 只看该作者
好极了!冬泳过瘾!羊肉过瘾!团结如一家的兰州冬泳!
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36#
发表于 2012-11-29 01:54 | 只看该作者
我们向往的好生活。。。哈哈哈
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37#
发表于 2012-11-29 08:55 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2012-12-1 22:03 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-1 22:07 编辑
2 P& H+ K% y% ]2 ?9 X& B7 J3 f2 j6 f8 m
2012年12月1日 星期六,农历十月十八。晴。老马实测气温5。2度,水温6.6度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳16人。 游完泳后烤火烧红薯,土豆。

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39#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-2 21:12 编辑 . ]7 v, L) e. q9 ^

/ v% l: S/ p1 \% N$ y2012年12月2日 星期日,农历十月十九。上午晴。下午阴,风力4---5级,。老马实测气温3。度,水温6.1度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳21人,李国芳副会长今天下午巡视马滩基地,和大家一起畅游黄河。黄河乐拿带来十多斤鲜美肉,新队员小郑拿了二斤好酒, 游完泳后烤火,烧烤肉,味道鲜美*烧烤的红薯,土豆很香。过了一个快乐无极周末*

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40#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:16 | 只看该作者
游黄河。烤火,野炊多畅快-----

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