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楼主: 雪上飞MA
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低温长游2000米

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61#
 楼主| 发表于 2012-9-29 05:11 | 只看该作者
小脚蹼xiao 发表于 2012-9-28 15:46
今天又降温了,看来水温离13度不远了,
  我还能坚持几天,坚持到13度。要向老连大哥学习。
   { ...

         说来也怪,气温再降,水温前几天都16度了,这俩天水温不降,反而还回升啦,16.5;17度啦。
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62#
发表于 2012-9-29 21:21 | 只看该作者
挺佩服你们的,我觉的是不是游得有点多,一度游一分,
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63#
 楼主| 发表于 2012-9-30 06:19 | 只看该作者
金枪鱼88 发表于 2012-9-29 21:21
挺佩服你们的,我觉的是不是游得有点多,一度游一分,

       千万不要相信1度游2分钟的说法,这种说法没有科学依据。你一定根据自己的身体实际情况来掌握,人的个体差异很大,冬泳是把双刃剑,我常拿喝酒来比喻冬泳,冬泳是好东西,酒也是好东西,这里边要说的“就是一个度”,掌握不好 就会伤人!冬泳,有人能游2分钟,有人能游10分钟,酒也一样,有人能喝2两,有人能喝半斤也不醉,所以说“1度游1分钟没有科学依据。一定不要攀比。
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64#
发表于 2012-10-4 21:03 | 只看该作者
雪上飞MA 发表于 2012-9-30 06:19
千万不要相信1度游2分钟的说法,这种说法没有科学依据。你一定根据自己的身体实际情况来掌握,人的 ...

说得好
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