现代自由泳技术的特点11

大佳好 · 发表于 2012-8-19 20:59

短距离(50米)游时呼吸次数尽量减少呼吸次数
游进中换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响，多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。

岸上人 · 发表于 2012-8-19 21:18

学习了。

夏橙 · 发表于 2012-8-19 21:43

wolfman · 发表于 2012-8-19 21:45

游儿 · 发表于 2012-8-19 21:46

请教“大佳好”朋友，还有什么绝招能提速的吗？不知何因我游了几年了，速度老是没进步喔。谢谢!

壶城博浪 · 发表于 2012-8-19 21:58

中华漓江 · 发表于 2012-8-19 22:14

桂平老山 · 发表于 2012-8-19 22:19

提高游泳技能的好方法。

北国红豆 · 发表于 2012-8-20 22:24

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