养生谚语（81~90）

武当侠

81.热水洗脚，如吃补药。
82.寒从脚上起，并从口中入。
83.食不语，睡不言。
84.春捂秋冻，不生杂病。
85.指甲常剪，疾病不染。
86.冷水洗脸，美容保健。
87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
88.饭前便后要洗手。
89.多喝凉白开，健康自然来。
90.白水沏茶喝，能活一百多。

渤海辽河

欣赏，学习了。

夏橙

KTW

春捂秋冻，不生杂病。