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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步穿越登山,在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
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但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故,有几位驴友在事故中遇难,在哀悼他们的同时,不禁深深反省其中的教训,以下是转载老驴们总结的户外安全守则,希望大家能够认真学习,用之于实践中!; @; C& V: j" J L8 Q; U
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1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。3 G! w! T+ @7 R( C+ a
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2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。) f; ~) J- B8 q) U
9 d* |4 z; C( ^5 _7 x: c: k7 J 3.不要找没有责任感,并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
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/ C6 m b0 c) C- \( x/ X 4.行程计划需缜密完整,并让每位队员都彻底了解。
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5.平时应多训练体能和技能,并阅读专业书籍杂志,随时吸收山野新知。
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5 W+ J" _/ `7 X5 P0 D- T$ \+ ` 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。4 _* K0 E- T8 N, C
; L+ a' \; Y5 D& K' a& o 7.长距离和高难度的活动,出发前应先做健康检查,尤其是平时很少运动的人,更需认真检查。
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8.从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪。) C1 j3 k3 G" X& T2 t
# A. T' z& H5 F# [ 9.活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化。4 B# b! O8 l' E. P% ]
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10.对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心。
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" s# U1 t1 E7 d! s) k 11.登山队伍不可拉得太长,应经常保持前后呼应的状况。
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12.迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援。+ p4 y* s# _& e: _- _9 o
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13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势状况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
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14.勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。
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15.面临危机疲劳等压力时,维持体温是首要之任务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
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5 G& ?3 }9 M0 Z7 ?& `0 X7 H 16.在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时也应将营火彻底熄灭。
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17.活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全,因此必须认真且确实地实行。
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营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。背风 最好是在小山丘的背风处,林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。避险 营地上方不要有滚石、滚木,不要在泥石流多发地建营,雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。防兽 建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。日照 营地要尽可能选在日照时间较长的地方,这样会使营地比较温暖、干燥、清洁。便于晾晒衣服、物品和装备。
; Y5 n" `3 X8 ~: j+ u5 m# ] 平整 营地的地面要平整,不要存有树根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,这样会损坏装备或刺伤人员,同时也会影响人员的休息质量。
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