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本帖最后由 白鲨王 于 2012-7-15 06:59 编辑 ; @3 \/ r% v$ Y) _% n7 J t4 `
|5 \* ^1 u1 B$ h( h很多朋友在转动颈椎、腰椎时,关节会发出弹响,还有人在握拳时指关节会发出“叭”的声音,就连上、下楼梯,膝关节偶尔也会有节奏地“嘎、嘎”作响等。 那么这些关节为什么会发出“响声”呢?是我们的关节出现问题了! d* ~& M4 l' d$ V& m
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要听懂关节的“语言”,首先要从它的结构谈起。骨与骨之间连接的地方就是关节,人体运动就是由众多关节带动完成的。关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、髋关节、膝关节等。, V) \: F0 a, v" L% d N
人体活动时,相邻部分之间就会因为摩擦而发出声音。如握拳时听到指间关节发出响声,下蹲站立时听见膝关节发出响声,还有些人在转动脖子时听见颈部发出响声等,这些声音通常称之为“弹响”。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。关节弹响有生理性和病理性之分。一般来说,仅有弹响,外表不红不肿、不感到疼痛、不伴活动障碍者属于生理性弹响。生理性弹响通常对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。) C& Q( @# L( f8 _' ^" h
但也有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉。这时可能就预示着关节出现问题了。这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中比较常见。特别是常年伏案工作的人(如教师、财务、编辑、计算机工作者等)时常会出现颈椎弹响,这是在提醒人们不要同一姿势维持过久,要多加锻炼,最好15~30分钟起来活动一下,让关节周围的韧带得到放松。
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一般来说,年轻人出现关节弹响以生理性的原因为主,除非有外伤;而年纪大的人一旦出现,则更多的要考虑局部是否有病变,比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下,要尽早到正规医院检查,找出真正原因,积极对症进行药物治疗、局部理疗或其它物理治疗,否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗,会加重对软骨的磨损,而软骨受损则是不可逆的,会给病人行走带来不便,甚至导致终身遗憾。
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