8招让你晒黑后迅速变白

冬鸟

6 l$ P. u. C( z" G
4 E9 Q5 v8 T5 K. G3 N7 R0 r

近期我们冬泳频频举行各种活动，活动期间皮肤爆晒不可避免，晒后修复就成了我们困扰的问题。晒后修复是除了防晒之外重中之重的美白任务。相比起一堆晒后修复的护肤品而言，一些简单的生活诀窍，其实就能够起到美白修复的作用。

脸上拥有白皙水嫩的皮肤是我们冬泳美女所向往的。可炎炎夏日，她们又想参加活动，又怕晒黑，一出门，就涂防晒，可活动一完回家，整张脸就花不溜秋（黑白分明）的，把人都吓了一跳。，今天小编就教你八种晒黑后迅速变白的方法，让你快速白回来。

妙招一：把新鲜黄瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，有很好的美白效果。

妙招二：用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。

妙招三：把醋和盐用水溶解，比例大概是水：醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，坚持几天，皮肤就会慢慢变白，痘痘肌也会得到改善。

妙招四：用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。

妙招五：鸡蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上涂于脸上，半个小时后洗去，可使皮肤光滑白嫩。

妙招六：使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，对美白肌肤也有很大作用。

妙招七：将一个番茄捣烂，滤出汁液擦在脸部，20分钟后洗净，一天两、三次，可使皮肤逐渐变白，对治疗雀斑也有作用。

妙招八：将无糖藕粉加入蛋清调成泥状，敷于脸上，10至15分钟后洗去，有美白功效，还能去除痘痕。

4 T1 _0 v6 [. d- _0 z) ?

白鲨王

谢谢

山苗

KK搏浪

拥有白皙水嫩的皮肤是我们冬泳美女所向往的，一定要好好看、好好学哟！

鲨鱼皮

学习！珍藏了！谢谢冬鸟朋友！

天涯寻梦

       难怪你逗美女喜欢，原来你有密招。哈哈！

嘉鱼海韵

谢谢冬鸟对冬泳女队员关心

嘉鱼海韵

学习！珍藏了！

我心向佛

阿尔汗布拉

天涯寻梦 发表于 2012-7-2 09:23
难怪你逗美女喜欢，原来你有密招。哈哈！

5 O0 ^* ~! k2 e6 `1 j" u  U            有道理!!

老大军哥926

看来向你讨秘籍的美女会更多了。
1 T% g( \3 D3 C+ Z: F

渊渊

拜读了！谢谢！

鱼跃

拜读了！谢谢！哈哈！
" j* L+ i* V9 v; ~) ]9 C

冬鸟

             谁也不忍心我们冬泳队的美女都成为非洲美女哦。

一江春水00

江南水乡

成为非洲美女是健康肤色也是一种美

自由呼吸

难怪你逗美女喜欢，原来你有密招。哈哈！

长风

健康的身体才是最美丽的,,黝黑的阳光肤色也不错啊.
2 n# G& ]/ _! ^8 D) P. N) F& u

萧阳一夫

抠女高手，出手不凡，向您学习！向您致敬！

水中草

方法二
- D! g% z) X/ ]8 |# V2 W
7 x& h4 b2 y% S' q/ y皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
& K3 U- i9 D3 b. y  J1 m
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
, l. e/ [) Y8 U2 H* ?1 D9 w
0 N2 U* K9 p) \* v/ M　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
7 Z+ }; X- q0 j' O
　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
7 V# Q$ n% q; I
9 L; Q9 C- `! D6 U$ [　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
' p. C8 x7 H8 |2 Z: G; \1 f0 B
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
( k+ a5 e) p# n
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
, ~: W' `: G6 G$ m# J) B& B
　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
) |; G7 M' Z+ H* d' g
( N% }) a# L3 j9 W7 ~　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
7 X' t  V, g8 n. ~! c  C
　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
- s9 f% p' |3 Z  s9 y
2 k7 L( H! C; \! o/ B0 d+ {: \方法三
8 O- s- Q  [8 g0 b
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

1 v0 ?0 t# N6 z5 f1 ^　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
6 Q$ a5 B% ^( I1 G2 z0 r
% u7 O. r- v6 n7 I+ Q/ ~　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
% O* K" Z  j8 N1 _; g$ h- Q
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

/ I% K. V; ]8 A9 y& q( V% E" X　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

! H) R7 e* N; V( N; k- |　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
  f" r2 A+ ^; A' g2 F
6 a/ r: O1 t- F* o1 U) m　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

- u- p; [  c+ W# T6 B& n# C　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

3 Y" @5 f' n/ U+ K/ f, u5 H" Y) f　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

* \9 N2 i5 K, H8 n+ _　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

0 L4 q4 q( s6 |! j9 @" P　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
' N6 W1 l* t0 x
& Z( W, V' k* p) [& P方法四:
  `. F. e0 @( B. p- e+ x; {
# X" R& `' l& _3 i3 _8 ?下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
# d# @! ~* l8 [; J+ \4 g+ p* w$ k* Q# p
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
+ M" C$ T. X% M& I
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
0 ^$ @  Y  z+ f0 L* Z
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]

美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~