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楼主: 钱塘清风
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游记

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1861#
 楼主| 发表于 2015-4-3 22:25 | 只看该作者

4月3日周五西湖游记

4月3日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。9 w4 g$ M  C% Y- v9 _/ d, q
今天有雨，温振霄到亭子里去活动了。我怕拉东西，就着小雨，在大樟树下活动。今天阮公墩来回，前行有大风大浪，回来时雨稍止，浪也小了...昨天休息。  J# ?% c" K, e; l- X' i7 \6 V1 M
2015.4.3周五 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-9
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1862#
 楼主| 发表于 2015-4-6 20:32 | 只看该作者

4月4日周六西湖游记

4月4日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩一线来回活动。
5 `! v! ~& V1 N" y, b0 L+ R% x7 ]今晨雨止，老赵、老诸等4位同仁活动。今天是清明小长假第一天，活动回老家祭祖。每逢清明，倍思亲人，奶奶、丈母娘的音容笑貌不断在脑海里呈现，愿她们在天堂安息。岁月匆匆，身体健康才能快乐生活，保持良好的身体状况，你我要把握...
/ ~8 y8 a6 ?$ H, S# k2015.4.4周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-10
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1863#
 楼主| 发表于 2015-4-8 21:11 | 只看该作者

4月8日周三西湖游记

4月8日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩东一线来回活动。
/ ]5 F9 H: g+ ]8 O- U, i今天雨止，没风，天冷，骑车不戴手套有些冻手。水温还是比较高的，多活动些，不大碍...
- m. v* E$ x) @9 H7 x/ R" l2015.4.8周三 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
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1864#
 楼主| 发表于 2015-4-12 22:34 | 只看该作者
4月11日周六西湖游记9 [4 A/ R$ m3 ?1 Y  R! u
4月11日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩来回活动。
; C6 J; ]% c* a& W周三（8日）下午出差，周五（10日）下午回杭，周六早上才得活动。水中与老赵碰头，打了水仗，互敬问候...
: F8 M" G8 s! }+ f2015.4.11周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
4 z* z3 a4 Z$ m8 `& R- f. k
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1865#
发表于 2015-4-15 06:18 | 只看该作者
      2015年4月14日下午，北戴河冬泳队举办上网学习班，促进网络上的交流！班上泳友们拥跃注册登录发帖，其中冬泳吴的留言是： 今天，我们北戴河冬泳队，由杨继涛老师为我们大家做了简单电脑培训，今后我们可以在网络上进行学习交流！
3 ~, @& w6 @6 w. I, _+ S        网络作为现代高科技实用技术，如今，上网已经成了生活中不可或缺的一部分，通过上网让我们收获信息,开阔视野，愉悦身心健康。上网在欣赏到网络文字图片、音视频作品时，会情不自禁地发出感慨，盛情共鸣。在精彩的网络空间，人人都是过客，有缘相遇，互相关照，便于有意义地度过在网络空间的美好时光。
+ [$ X. k- Y# x8 ^$ ^        浏览冬泳人精彩帖子的情景，汲取精华，学习和完善自我，感觉是那么回味无穷，充满了正能量，是冬泳人积极向上、健康快乐、科学冬泳的最好交流平台。4 D; }) C1 o: J3 e  S
        冬泳的朋友就是心胸坦荡，宽宏大量。冬泳人是一个集体，一个大家庭，在那里有很多智慧超群，多才多艺的泳友，在这个集体团队里我们都携起手共同为健康，为快乐的冬泳网做点贡献！& ~5 V/ A5 f; w, K1 v- B% X$ b$ j
      北戴河冬泳网网址：http://www.dongyong.org/forum.php
" w. X: w$ E7 j  E5 g# J) g* K7 ]* x; V
      深厚的文化底蕴、繁荣发展的体育事业、便捷的区位交通，以及显著的政策优势，衷心希望全国各地多多支持我们的网站！珍惜来之四面八方缘分，携手并肩为办好冬泳网做出贡献，使网站不断发展壮大！- t' B4 N7 A( B3 d
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1866#
发表于 2015-4-15 18:40 | 只看该作者
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0 v+ d3 E7 n) E/ {3 C北戴河冬泳队举办上网学习班视频。
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1867#
 楼主| 发表于 2015-4-15 22:07 | 只看该作者

4月15日周三西湖游记

4月15日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
! L0 S# N4 R" d  T/ ]/ Z今天天晴，西湖美丽...8 g; P7 t4 R' n# |# Q" Y
2015.4.15周三 今日西湖苏堤晨色 1-8  [9 X3 @# G$ Q/ `! g: S  p+ W: q

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1868#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:35 | 只看该作者

4月16日周四西湖游记

4月16日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
% R3 r! H) ?7 E/ p2 `& I今天要出差，明天不能活动。
' N& k9 t( G2 G( Q2015.4.16周四 今日西湖苏堤晨色 云彩美丽 1-75 z/ r2 X/ F5 a( `' ?0 M  |1 l
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1869#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:49 | 只看该作者

4月18日周六西湖游记

4月18日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。  T; |. R) M% i2 S8 p
遇到东东队长被逮住，呵呵，那场景和很有意思...- i4 T) j1 S0 e/ J
2015.4.18周六 今日西湖苏堤晨色 春色 1-11
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1870#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:07 | 只看该作者

4月19日周日西湖游记

4月19日周日，清晨5:50左右，杨公堤隐秀桥南侧一侧驻马，附近活动。$ l2 N* R/ x. G3 V/ L
这里快艇驱赶更直接，快艇出桥洞就可发现人。这里活动要更早...* w2 Y1 P( e  }) ]
2015.4.19周日 今日西湖苏堤晨色 春色 1-6
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1871#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:24 | 只看该作者

4月20日周一西湖游记

4月20日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥南西里湖一侧亭子里驻马，对面来回活动。3 e8 n+ J1 G% j  q( R0 s
今天春雨不断，在春雨滋润下，杜鹃花花开，苏堤的美，又换了春色...
' m3 k- e! ]( i: c  F3 X, t2015.4.20周一 今日西湖苏堤晨色 苏堤杜鹃花开 1-10
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1872#
 楼主| 发表于 2015-4-22 20:25 | 只看该作者

4月22日周三西湖游记

4月22日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
2 s' t- l# i+ q9 O) S昨天周二有公事，没有晨泳。今天小虞第一次来活动，很迟，不知道有没有被快艇追赶...4 B3 w' h, a( @/ S
2015.4.22周三 今日西湖苏堤晨色 杜鹃花美 1-7
5 v8 C+ S4 T* ]' k
* s' m6 e3 v2 ~1 u9 d1 x
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9 i* M6 @& K& s( D) d7 k6 k6 {# i8 }+ s7 V2 o! I0 B

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1873#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:40 | 只看该作者

4月23日周四西湖游记

4月23日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
# d7 q* t) m! z1 X% j2015.4.23周四 今日西湖苏堤晨色 苏堤绿 1-6+ J! L0 [) H3 w: M

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1874#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:57 | 只看该作者

4月24日周五西湖游记

4月24日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
8 D! \; R" _/ z& K2015.4.24周五 今日西湖苏堤晨色 1-7. N/ D  Y. G" E! U8 s( h

3 C$ ?" i7 @7 Y, I. Y$ g7 n) F4 H7 Z- i+ M& S9 m& U0 W8 W
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1875#
 楼主| 发表于 2015-4-27 20:56 | 只看该作者

4月25日周六西湖游记

4月25日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。. {  @2 b: h+ @. ]% C' K  t" g& e! y: v
2015.4.25周六 今日西湖苏堤晨色 苏堤杜鹃 1-7
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 楼主| 发表于 2015-4-27 21:04 | 只看该作者

4月27日周一西湖游记

4月27日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
4 q4 x" t* d4 F! C! c2 f; v7 `昨晨有事，没有晨泳。
2 s, {- v* p0 d5 A" Z5 f9 T) A2015.4.27周一 今日西湖苏堤晨色 1-6" @$ P: }$ M' d, l2 h

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1877#
 楼主| 发表于 2015-4-28 20:04 | 只看该作者

4月28日周二西湖游记

4月28日周二，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
4 v/ T; W3 r: C6 V$ d今天发现两只乌东鸟在追啄松鼠，追得松鼠在几颗大樟树上跳着逃窜。* [# P2 V3 J5 T( T# R4 r& Y  a: n0 o* N
今天发现快艇趴在阮公墩，想必威慑人们不要在阮公墩附近活动...8 N7 k7 N7 v* v
2015.4.28周二 今日西湖苏堤晨色 1-65 \+ ?, X6 B0 k2 F; p3 ~
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1878#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:47 | 只看该作者

5月15日周五西湖游记

5月15日周五，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。7 L4 |3 J& q! `( g/ W
今天老潘秀俯卧撑，东东队长在数，50，51...我说姿势不标准，打8折，老潘被逗着了，憋不住，笑着爬了起来...
4 a+ V( Q' d! p' w5 A+ u- f+ r2015.5.15周五 今日西湖苏堤晨色 雨后通透 1-7
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1879#
发表于 2015-5-13 20:53 | 只看该作者

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邯郸泳友莅临北戴河--畅游大海视频。
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1880#
 楼主| 发表于 2015-5-17 20:47 | 只看该作者

5月16日周六西湖游记

5月16日周六，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，二桥-岳湖-玉带桥-西里湖-三桥-大湖一圈活动。0 j: ^5 l# m0 [8 _2 P- h: C  h- W
今天温振霄、老潘及潘师母来此活动。
& f. U( Y7 V9 T9 k. L& v; \2015.5.16周六 今日西湖苏堤晨色 1-7
) |- }$ f' Q( a) B$ k6 ]
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