游记

6水上飘

su188 发表于 2012-11-15 09:12
* a8 n* |2 R& F* ?! e" j9 F9 |枝头树叶金黄，风来声瑟瑟，仿佛为季节讴歌

6 ]* X: M5 b* {1 ~  J刚刚讴歌西子姑娘...

6水上飘

张兴  :"目前5天最小降1度，我们也是天天下水作业，人体逐渐适应冷刺激，坚持1度游1分钟没什么问题"

. K; j) o  v: v# P% R' S# A真佩服张老!  偶要坚持'"坚持1度游1分钟"的科学冬泳时....

6水上飘

" C7 M+ x& E/ \5 j% i5 `+ o张兴 " 谦虚了，冬泳人都是勇士"
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谢张老的鼓励! 偶要坚持冬泳...挤身勇士!

6水上飘

楼主:"11月15日周四，清晨5:40，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约9℃，水温14℃。西湖风大浪涌，适合锻练。
水上飘、蓝精灵、我等泳友在西湖一侧活动，东东队长、苏堤王、老陶等泳友在里西湖活动"
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$ `: R+ o- ?( d楼主,偶的水表上显示的是14.5度,你水表是否有问题? 如果偶水表没问题的话.今晨吻拥西子13分.

钱塘清风

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su188 发表于 2012-11-15 09:12
7 \. I1 t& ]. N) C枝头树叶金黄，风来声瑟瑟，仿佛为季节讴歌

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* l/ u) d* p  z: o5 E& n0 v' z- L9 N苏铁人不仅三项技能令人敬佩，脱口是歌，那歌词、那旋律、那意境，很有张明敏的范儿，更令人佩服得五体投地！
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钱塘清风

6水上飘 发表于 2012-11-15 09:40
刚刚讴歌西子姑娘...

, S1 }2 E7 Q9 ]* L1 U9 X刚刚讴歌水上飘陪西子姑娘

钱塘清风

6水上飘 发表于 2012-11-15 09:53
楼主:"11月15日周四，清晨5:40，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约9℃，水温14℃。西湖风大浪涌 ...

6 g8 X5 s5 H0 u6 ]; r1 ]- Y水上飘，老哥，你的表坏了，换表吧！

偶每天是这样测的：使用同一块表，每天挂在同一树枝上，测同一水域的温度，水银温度计没入水中约60公分，不是水表面温度，时间是5：45左右。
其实测水温报温度，用不着那么认真，那么计较，原因是：一是，目前环境温度低（最低已测到4.5℃了），水温高（14-15℃），水银温度计反应灵敏，温度计离开水面，如果不能及时读数，1-2秒相差0.5度很正常；二是温度计长时间放在水里、或浮在水面，那水面有没有阳光直射，对读数影响不小；三是每天一个老早测温度，眼老花了，温度计刻度密，不容易立马读准的...
8 J% {; |/ K. y- @& b& w对了，水上飘老哥，你也用不着换表了，读个数只是每人根据个体差异，估摸一下今天游多少的问题，自己认真自己的算数，其它就不多要想喽

钱塘清风

11月16日周五，清晨5:42，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约10.9℃，水温约14℃。秋雨持续中，西湖雨雾笼罩，风平浪静，适合活动。
- ], U" u: m) U. @& F9 A东东队长、我俩人活动。
2012.11.16周五 今日西湖苏堤晨色 雨雾 1-7


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大陈

老丁，长兴24日比赛的照片多拍点，在网上发一下，给全国的兄弟姐妹都看看，杭州冬泳协会的也帮忙拍一下，谢谢！

钱塘清风

大陈 发表于 2012-11-16 09:33
老丁，长兴24日比赛的照片多拍点，在网上发一下，给全国的兄弟姐妹都看看，杭州冬泳协会的也帮忙拍一下，谢 ...

4 S9 t1 F$ v) a呵呵，原本想参加，但是体育中心游泳池，就没报，也不一定去了

6水上飘

钱塘清风 发表于 2012-11-15 20:23
水上飘，老哥，你的表坏了，换表吧！
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偶每天是这样测的：使用同一块表，每天挂在同一树枝上，测同一 ...

, `; u1 g+ ]) L5 T好吧,就按你说的办.

6水上飘

钱塘清风 发表于 2012-11-16 16:22
呵呵，原本想参加，但是体育中心游泳池，就没报，也不一定去了

支持!

6水上飘

楼主:"11月16日周五，清晨5:42，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约10.9℃，水温约14℃。秋雨持续中，西湖雨雾笼罩，风平浪静，适合活动。
! p4 H7 C$ f$ u4 _$ a( s: A; a0 A0 p东东队长、我俩人活动。
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今晨被雨阻拦去湖中游的步伐

钱塘清风

11月17日周六，清晨5:42，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约7℃，水温约13.5℃。西湖没风但有大浪涌，适合锻练。
水上飘、小虞、我等泳友在西湖一侧活动，东东队长、老陶、雪域、大老王等泳友在里西湖活动。
$ w! y4 d0 Q' C) u. W% u2012.11.17周六 今日西湖苏堤晨色 秋色正当时 1-10


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6水上飘

楼主:"11月17日周六，清晨5:42，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约7℃，水温约13.5℃。西湖没风但有大浪涌，适合锻练。
/ K0 f( ~% `2 K' f9 z水上飘、小虞、我等泳友在西湖一侧活动，东东队长、老陶、雪域、大老王等泳友在里西湖活动。"
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今晨感觉比昨天要冷,上岸后跑千米暖身子...

钱塘清风

6水上飘 发表于 2012-11-17 20:39
楼主:"11月17日周六，清晨5:42，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约7℃，水温约13.5℃。西湖没风 ...

1 k( E3 U% q% u7 j5 c4 u1 o11月18日周日，清晨5:42，三桥北西里湖一侧驻马、活动。环境温度约4.8℃，水温约12.8℃。西湖雾朦胧，风平浪静，适合活动。
- n& S) V  s0 q4 k+ p5 `' y很久没到西里湖活动了，今天有事要早回，故游郭庄来回。西里湖是进水区，水清，蛙泳时伸直前臂，手指头清晰可见；西里湖相对西湖小了许多，冬天水温一般降得快些，水温一般要低于西湖，今天测到12.8℃，是近期测到最低温度。
' i  H% y# h: P; ]) V! Z6 B( `- r老陶、王老王、雪域、我等泳友在里西湖活动。水上飘、东东队长、蓝精灵等泳友因参加2012西湖国际马拉松比赛，估计没来活动。
5 Q7 `/ D  n* L* I  v! n2012.11.18周日 今日西湖苏堤晨色 早安-杭州 1-8



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钱塘清风

11月19日周一，清晨5:38，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约6℃，水温约12.8℃。没有西北风，西湖上空尘埃笼罩，不通透，湖面风平浪静，适合活动。
2012.11.19日周一 今日西湖苏堤晨色 秋日难见秋高气爽 1-6
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钱塘清风

11月20日周二，清晨5:45，三桥北西湖一侧大樟树下驻马、活动。环境温度约10.5℃，水温约13.1℃。晨雾，似阴，天空不通透，西湖风平浪静，适合活动。
2012.11.20周二 今日西湖苏堤晨色 天空不通透秋色仍迷人 1-6

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钱塘清风

11月21日周三，清晨5:45，三桥南亭子一侧驻马、活动。环境温度约10.5℃，水温约14.5℃。秋雨持续中，西湖风平浪静，适合活动。
: ?3 J0 R5 F( u% l+ c: r' p% ~2012.11.21周三 今日西湖苏堤晨色 秋雨秋色 1-9
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6水上飘

11月18-22日出差了,今天已返回