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不同年龄的养生要求

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1#
发表于 2012-6-5 17:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

老年期。生命的最后阶段。人之衰老为自然规律，故精神上要放得开。此期人生大事多已了却，心无羁绊，怡然自得，访友话旧，琴棋书画，花鸟虫鱼，一凭己性为取舍，注意起居规律、食饮适宜、锻炼有常，使阴阳平衡、气血顺畅，精气神保持在一个适当的水平，则老而不衰，可望延年益寿。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╧注任何游戏顶级信用╧提现即时到账SO.CC

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2#
发表于 2012-6-5 17:26 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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发表于 2012-6-5 17:31 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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4#
发表于 2012-6-5 18:44 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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发表于 2012-6-6 09:19 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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6#
发表于 2012-6-6 11:27 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

老年期。生命的最后阶段。人之衰老为自然规律，故精神上要放得开。此期人生大事多已了却，心无羁绊，怡然自得，访友话旧，琴棋书画，花鸟虫鱼，一凭己性为取舍，注意起居规律、食饮适宜、锻炼有常，使阴阳平衡、气血顺畅，精气神保持在一个适当的水平，则老而不衰，可望延年益寿。 《注意配合“四時養生”》效果更佳 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投＇注任何游戏顶级信用＇提现即时到账SO.CC
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7#
 楼主| 发表于 2012-6-6 17:31 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

领教了，谢谢！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投／注任何游戏顶级信用／提现即时到账SO.CC
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 楼主| 发表于 2012-6-6 17:31 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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 楼主| 发表于 2012-6-6 17:32 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

真棒！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投%注任何游戏顶级信用%提现即时到账SO.CC
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10#
 楼主| 发表于 2012-6-6 17:32 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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11#
 楼主| 发表于 2012-6-6 17:32 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:00 编辑

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