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楼主: 一石击水
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河北电视台到中山采访王昭晟老人

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21#
 楼主| 发表于 2012-6-4 22:04 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-6-4 22:05 编辑 # W) J8 J3 l* @3 m6 f
广西红水河 发表于 2012-6-4 17:26 # K6 ^# A1 o7 \+ k
哪天专程去石家庄拜访王老,向他取长寿经,顺祝王老健康长寿,天天开心!
0 F  f# y! q0 x! R" C% G  O
0 ?2 [3 j6 h5 J: ]3 t
他每天上午10点多从家里出发,11点到达公园,带点干粮(两个烧饼)、水(用大枣、枸杞、山楂熬得水)到公园走步(10华里),然后再到游泳池游泳,聊天!(中午不休息)一直到下午三四点回家!【一天在公园时间四五个小时】
! k0 M" u( y2 I# i4 n& u冬季:下午一点多到公园,走路、冬泳,和年轻人聊天,三点左右坐公汽回家。
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22#
发表于 2012-6-5 16:42 | 只看该作者
中山老大。也是全国冬泳的老大。
* ~4 Z# j0 \0 s
7 ~% k# s/ E: t. v: @: I
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