最美休闲 不过骑游 6 W+ W2 _4 l3 @8 L 对中老年人来说,骑游这种比拼身体和意志力的游览方式还是极具挑战性的。近年来,运动休闲大有追赶传统观光渐成中老年人旅游主题的趋势,尤其是在旅行方式的选择中,登山、自驾、骑车占据越来越高的比例。 7 S$ T/ t3 ?1 {9 I 骑游不仅能增强心肺功能,活动关节,增强肌体,促进新陈代谢,骑行者途中还必须对路况进行实时判断分析(健脑),一慢二看三通过保证途中安全。目前,我国中老年骑游爱好者中受过自行车骑行专业训练的并不多,大部分都是个体自发形成的松散团对。随着全民健身,绿色出行等理念的倡导,骑游现在更成了“环保”的代名词,我们很多的骑游活动都是本着将骑车休闲运动、旅游文化、环保有机融合的目的去展开的。 5 \$ Y, E; w+ ` A! x 骑游并不是中老年人的专属品,但在他们心里,自行车的意义是不可替代的。骑游除了锻练,对中老年人而言还是一次重新学习、建立更广泛社交圈的好机会,学到的不仅是自行车骑行知识,还有祖国的大好河山、乃至全世界范围内的历史文化,与此同时,还能交到一群志同道合的朋友,既是老有所得。) {7 y& D! l+ _9 R. R. m