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冬泳显灵
从天降下,我右肩先垫地,滚进沟里,我很清醒,这次摔的不轻。仗着冬泳老本,先爬十多米到更衣沙发边坐上,掏出手机...后强站起走百十米到村村通路边,很快见到打的来的老伴去了医院。医院生意好,同室住铺滿了病友,都比我年青,白天慰问团不断,晚上陪护人轮班。我则封锁消息,习惯自理从俭。她要陪夜,咋睡?儿子不走,陪熬,我硬撵:回家睡,别关机,需要开车即到,两便!我战胜的最大困难就是起身下床去外用便,我是先悄悄移动身体到床边,然后顺势滑下,坐地,再屈膝依床站起,带个小方 凳 去厕所 ,横放坐用,完毕水池一冲,干净方便。 4天,后出院再未遵医回院,1人在家养闲,省医无药,胸带亦免,吃喝玩自便,12天后冬泳,下7度水库,5分钟慢泳静泡,初下时伤处微痛之后无恙安,全。
12月17日,我与一淮南冰泳伙伴,准时到达襄阳南山宾馆。参度中国第三届冬泳文化节,小游汉江,上了武当,留下汉江边襄城下和鱼王、榮阳老龙王等名人的美貌舜间。
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冬泳精神
坚韧顽强
冬泳健身
彰显奇效
辽宁丹东程老说----
冬泳好不好
无利不起早
冬泳真奇妙
谁游谁知道
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