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自由泳如何划水、打水、换气、把握方向等,请指教

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1#
发表于 2012-4-16 09:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
学自由泳,慢慢体味中。
有自由泳高手请指导哈,譬如如何划水、打水、换气、把握方向等。
2#
发表于 2012-4-28 09:03 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-4-21 23:10 | 只看该作者
慢慢体会!
坚持,
就会成功!
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4#
发表于 2012-4-21 14:56 | 只看该作者
我也在努力学习中
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5#
发表于 2012-4-16 11:32 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-4-16 10:24 | 只看该作者
你上网搜索 全浸自由泳  视频

这个比较适合业余爱好者

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7#
 楼主| 发表于 2012-4-16 10:56 | 只看该作者
三尺雨 发表于 2012-4-16 10:24
你上网搜索 全浸自由泳  视频

这个比较适合业余爱好者

谢谢,我想让自由泳爱好者说说自己的心得哈。
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8#
发表于 2012-4-16 13:16 | 只看该作者
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9#
发表于 2012-4-16 19:28 | 只看该作者
晚上好!欣赏了!,祝您天天快乐!

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10#
发表于 2012-4-16 20:36 | 只看该作者
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11#
 楼主| 发表于 2012-4-19 08:53 | 只看该作者
喜欢自由泳了,但难以把握方向,今天划水20次抬头看一次方向。觉得这样影响速度,大家有好的办法吗、
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12#
发表于 2012-4-19 17:55 | 只看该作者
欣赏学习、祝快乐每一天。
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13#
发表于 2012-4-20 10:40 | 只看该作者
自由泳比较难学,我就是学不好,腿不会打水。呵呵……        
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14#
发表于 2012-4-20 10:40 | 只看该作者
自由泳比较难学,我就是学不好,腿不会打水。呵呵……        
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15#
发表于 2012-4-21 00:36 | 只看该作者
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