生气是百病之源

山苗 · 发表于 2012-4-13 21:15

生气的九大害处
1、伤脑：气愤之极，会使气血上冲，还可能导致脑溢血。
2、伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡导致神志恍惚。
3、伤肤：经常生闸气，使你颜面憔悴，皱纹较多。
4、伤内分泌：生闷气可导致甲状腺功能亢进。
5、伤心：气愤时心跳加快，出现心慌胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺：生气时的人呼吸急促，可致气逆，肺胀气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝：人处在气愤愁闷状态时，可致肝气不畅。
8、伤肾：经常生气的人，可致肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃：气愤之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

岸上人 · 发表于 2012-4-14 14:37

气不起

青清剑圣 · 发表于 2012-4-13 21:39

冬泳人切记！

山苗 · 发表于 2012-4-13 22:06

青清剑圣发表于 2012-4-13 21:39 7 c' L b3 V! X9 o5 \7 v0 ?: Z
冬泳人切记！

缘在鸳鸯江 · 发表于 2012-4-13 23:06

为了长寿偶要养成心平气静了

山苗 · 发表于 2012-4-13 23:50

缘在鸳鸯江发表于 2012-4-13 23:06 # l r. p8 P/ p, d3 N3 C/ D% h
为了长寿偶要养成心平气静了

冬泳人都要养成心平气静！

鸳江冬泳仁 · 发表于 2012-4-14 07:59

林则徐名言:制怒！

山苗 · 发表于 2012-4-14 08:08

鸳江冬泳仁发表于 2012-4-14 07:59
- m1 `- C: s! `8 C! _# e林则徐名言:制怒！

经典名言

一江春水00 · 发表于 2012-4-14 15:15

千万不要生气！

北国红豆 · 发表于 2012-4-14 16:37

受教了。多谢！

山苗 · 发表于 2012-4-14 16:52

岸上人发表于 2012-4-14 14:37
; U# E- Z9 e% a! e& |气不起

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生气是百病之源

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