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楼主: 文苑
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万人跑上马拉松

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21#
发表于 2012-4-10 21:21 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-4-10 08:14
今天还是81.2公斤。今天又慢跑了一个小时多也没有成绩啊!

坚持就是胜利!!!
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22#
发表于 2012-4-10 21:37 | 只看该作者
本帖最后由 冰上飞 于 2012-4-11 21:04 编辑

文苑老师你辛苦了,照片拍得好就是没我的
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23#
发表于 2012-4-8 23:13 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-4-8 17:36
文苑要跑马拉松
半程路上猛冲锋
三个小时多进门

恭贺文苑老师完成郑开马拉松半程比赛。光荣啊!
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24#
发表于 2012-4-10 07:15 | 只看该作者
你就是那种体质吧,没关系,只要身体健康,心里健康就行。
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25#
 楼主| 发表于 2012-4-10 08:14 | 只看该作者
本帖最后由 文苑 于 2012-4-10 08:14 编辑
红叶香香 发表于 2012-4-10 07:15
你就是那种体质吧,没关系,只要身体健康,心里健康就行。


今天还是81.2公斤。今天又慢跑了一个小时多也没有成绩啊!
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26#
发表于 2012-4-10 09:27 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-4-10 08:14
今天还是81.2公斤。今天又慢跑了一个小时多也没有成绩啊!

文苑,咱俩比赛减肥吧。你考虑规则。我体重是75,2
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27#
 楼主| 发表于 2012-4-10 10:05 | 只看该作者
郑点牛排 发表于 2012-4-10 09:27
文苑,咱俩比赛减肥吧。你考虑规则。我体重是75,2

我比不过您,但是我的目标是75公斤。一年了还没有达到目标。
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28#
发表于 2012-4-9 14:36 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-4-8 17:36
文苑要跑马拉松
半程路上猛冲锋
三个小时多进门

文苑版主精神抖擞!!!英姿飒爽!!!

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29#
发表于 2012-4-9 14:40 | 只看该作者
冰点博浪 发表于 2012-4-8 19:54
文苑老师,这张俺给你拍得还不错吧!

冰点博浪老师抓拍的好!赞一个!

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30#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:26 | 只看该作者
红叶香香 发表于 2012-4-8 22:32
文苑朋友你真棒,文武双全样样精。

感谢夸赞心里想,红叶香香好文章!

点评

[color=Red]文苑朋友每天牺牲一小时跑吧。我每天跑六公里都跑瘦了。也不用不掉脂肪泪涟涟。[[/color]color=Red]  发表于 2012-4-9 22:04
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31#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:27 | 只看该作者
易木 发表于 2012-4-8 22:41

谢谢易木老师的关注!
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32#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:27 | 只看该作者
冬泳牛 发表于 2012-4-8 23:13
恭贺文苑老师完成郑开马拉松半程比赛。光荣啊!

一块高兴吧!
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33#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:28 | 只看该作者
水上飞1 发表于 2012-4-9 04:32

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34#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:28 | 只看该作者
老马识途 发表于 2012-4-9 05:38

感谢老马识途版主的美图支持!
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35#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:30 | 只看该作者
郑点牛排 发表于 2012-4-9 09:33
丹苑跑了马拉松
重在参与也光荣
牛排懊恼心翻腾

起身迎头赶上去,下次活动数第一!
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36#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:31 | 只看该作者
自游神往 发表于 2012-4-9 14:36
文苑版主精神抖擞!!!英姿飒爽!!!

应该向自游神往老师学习全程精神啊!
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37#
发表于 2012-4-9 18:30 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-4-9 15:31
应该向自游神往老师学习全程精神啊!


文苑版主学习!!!

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38#
发表于 2012-4-9 04:32 | 只看该作者
丹尼1 发表于 2012-4-8 21:51
呵呵。。。

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39#
发表于 2012-4-9 05:38 | 只看该作者
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40#
 楼主| 发表于 2012-4-9 06:52 | 只看该作者
豫鸟 发表于 2012-4-8 19:41

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