跑出健康真开心，跑出文章心里爽！体会七十五----自责自律得自觉！

感激的人

昨天早上去跑步，想的问题还真多，
因为时间不允许，我的文章写一篇。
其实文章还一篇，无可奈何放今天，
虽说今天没跑步，游泳时候没闲着，
想着前天中午事，控制不住就想笑。
超市回来蒸窝头，把我馋的真够呛。
因为刚刚吃午饭，两个花卷才下肚，
看着窝头真想吃，控制不住来一个。
要说窝头有特点，里面就有绿豆面，
特意超市买山芋，每斤得要五元多。
红皮红心红山芋，这是我呀头次见，
据说营养成分高，糖尿病人也能吃。
豆面山芋棒子面，三为合一成窝头，
热气腾腾窝窝头，看着心里就发痒。
不管后果是个啥，先吃尝尝赶个热，
截止目前看结局，一点事情都没有。
不过话儿说回来，当时我呀特担心，
生怕出现嘛意外，您看我吧可咋办。
总说要管我这嘴，看见饭菜走不动，
我要自觉要自醒，还要自律和自责。
文章写完去市场，准备晚上吃包子，
三鲜肉的韭菜馅，谁爱吃嘛就吃嘛。
回来一看可葳了，这面已经发起来，
无可奈何马上做，三锅包子一会完。
蒸着包子吃午饭，两个窝头吃咸菜，
还有一碗紫菜汤，当时感觉吃多了。
看着包子想尝尝，不多不少各一个，
这馅这味真可以，自我感觉又进步。
可是肚子受不了，感觉有点撑的慌，
只能起来多活动，再把这地擦一遍。
由此可见我真行，看见吃的把不住，
其实就是尝一尝，忘了后面啥结果。
我的教训太深刻，我的乐趣实在多，
希望能给您提示，好了疮疤别忘痛。

感激的人

           这样窝头头次蒸，自我感觉还凑合！

感激的人

           蒸熟以后成这样，捏碎要和面来合！

感激的人

                 超市买来这山芋，一袋能吃二三回！

感激的人

                           晚上虽说吃捞面，小酒也得喝一点！

感激的人

           现在我有接班人，外孙陪着喝点酒！

感激的人

           我的酒菜是卤子，自我感觉还可以！

感激的人

         闺女爱吃这炸酱，里面都是那鸡蛋！

感激的人

           今天包子提前蒸，因为下午接夫人！

感激的人

         这样包子又吃俩，看来吃的多了点！

南极仙翁

感激的人 发表于 2012-4-7 15:26
这样包子又吃俩，看来吃的多了点！

天中华姐

饭菜可口难减肥，想吃什么尽管吃。明天再想减肥的事！哈！

天中华姐

感激的人 发表于 2012-4-7 15:25
今天包子提前蒸，因为下午接夫人！

样子差点味道好！

感激的人

南极仙翁 发表于 2012-4-7 16:07

谢谢版主的观看！

感激的人

确山—华姐 发表于 2012-4-7 17:55
饭菜可口难减肥，想吃什么尽管吃。明天再想减肥的事！哈！

就这么办了！

感激的人

确山—华姐 发表于 2012-4-7 18:03
样子差点味道好！

闺女说，这次感觉好极了!

天中华姐

感激的人 发表于 2012-4-7 21:18
就这么办了！

饭菜做的太好了。能不胖吗。

天中华姐

感激的人 发表于 2012-4-7 21:19
闺女说，这次感觉好极了!

减肥说的容易做起难。哈！

南极仙翁

感激的人 发表于 2012-4-7 21:17
谢谢版主的观看！

南极仙翁

感激的人 发表于 2012-4-7 21:17
谢谢版主的观看！