冬泳与颈、腰椎病

云帆 · 发表于 2012-6-5 21:59

学习了

武当侠 · 发表于 2012-6-14 10:10

拜读学习了。

tvpeace · 发表于 2012-6-19 09:34

我也是腰突4年了，时好时坏，希望游泳有帮助

海雨 · 发表于 2012-8-2 16:34

我这几天泳完120分钟后，腰疼的不行，是时间太长还是姿势不对呢？

快乐老头 · 发表于 2012-8-4 20:17

海雨发表于 2012-8-2 16:34
我这几天泳完120分钟后，腰疼的不行，是时间太长还是姿势不对呢？

都有可能！要多种泳姿更换！全浸式游泳法可长游不累！

0回头一笑0 · 发表于 2012-8-5 19:36

俏不争春 · 发表于 2012-10-3 10:45

运动一定要适度，游泳治好了我的腰痛病，不要累到自己。

喜扬扬 · 发表于 2012-10-11 12:11

学习了，谢谢。

流口水的兔子 · 发表于 2012-10-14 11:35

非常谢谢楼主，顶一下

朝阳婚纱摄影

大龍 · 发表于 2012-12-3 12:53

O(∩_∩)O谢谢，我坚持俩年游泳，腰疼病基本没犯过。好，好，好！

舒心二郎山 · 发表于 2012-12-5 21:03

好贴

0回头一笑0 · 发表于 2012-12-27 21:47

0回头一笑0 · 发表于 2012-12-28 18:51

长江航标灯 · 发表于 2013-1-26 09:06

学习了。专业专业。学习了。

磊哥很低调 · 发表于 2013-1-30 23:07

学习了！

武义牛哥 · 发表于 2013-3-14 21:24

爱国龙 · 发表于 2013-5-7 22:26

青山绿水共为邻 · 发表于 2013-8-29 15:01

文章很好，学习了。顶一个

永川雪豹樊 · 发表于 2013-11-14 11:38

学习了

海的港湾 · 发表于 2013-11-17 10:04

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