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这两天春光明媚,迟来的春天终于回到大地的怀抱,经过前段时间的强化训练,今天下午我决定尝试环岛。下午2点我来到了三湖冬泳基地,水温应该在10-11度之间(早晨漫版测水温为10度),准备活动后我开始我今年的首次环岛尝试,这时我的两位粉丝也来给我加油了,正好我要她们给我计时,下水时间为2点10分。* g3 Y& E. g5 s5 N9 a9 |# H) ^% k
下水之后感觉一切良好,我并没有发力,保持好节奏,调整好呼吸,匀速在水中前行,慢慢地我接近了湖心岛,身体没有不适的反应,我的信心倍增,适当的加快了游行速度,此时我正在接近了湖心岛,只见湖心岛上郁郁葱葱,一派春意盎然的景象,岛附近也有一些游人踩着游船向我挥手致意,时不时的竖起大拇指,这更坚定了我的信心,大概十几分钟之后,我已绕过了岛,看到了基地就在前方,基地正在向我招手!我鼓足干劲加速向基地游去,渐渐地我离基地越来越近了,又经过了十来分钟的游程,我终于游回了基地旁,此时时间显示为2点38分,今年的首次环岛尝试成功,用时为28分钟。上岸后慢跑5分钟后身体恢复正常。% z* d( R2 V* y( d# @5 D
本帖最后由 水中草 于 2012-3-26 10:43 编辑 " b. U/ P0 r6 \2 Q" m " }! H. T7 W2 z& k 美丽的鱼美人,身材轻秀,身轻如燕,美丽大方,刚刚骑行的她,第一次骑行仙人洞山地,成功往返。第二次净堡古桥往返80公里,真的了不起。昨天骑行牌洲湾往返110公里,一口气完成,帼国不让须眉,真的假不了。 9 b b% K8 F d- P 名师出高徒啊,万水千山带出来的徒弟飞速进步,学习了。 / y' ]3 @. n% U3 ?0 X M/ a+ r% i$ C1 Q" T鱼美人与伊人玲珑,一对双飞的春燕。 m! C5 r& r1 O' b( P! n. X I+ J' C3 u4 W n; Z