设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河南省 › 郑州上街铝城冬泳专区 › 中医养生粥
返回列表 发新帖
查看: 1212|回复: 12
打印 上一主题 下一主题

中医养生粥

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-3-9 17:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

分享可提高幸福度 　　粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。[两款预防老年痴呆的党参中医养生粥] 　　黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。[调理阴虚火旺的中医中药食疗养生粥] 　　白木耳粥：粳米250克，白木耳15克，加水适量，共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。[类风湿关节炎的患者食疗养生粥食谱] 　　苹果粥：苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。[类风湿关节炎的患者食疗养生粥食谱] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投S注任何游戏顶级信用S提现即时到账SO.CC
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2012-3-9 17:52 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

学习了！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投釒注任何游戏顶级信用釒提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2012-3-11 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

学习了！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投]注任何游戏顶级信用]提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2012-3-11 19:24 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

[/quote] 真诚感谢您的热性回复，祝您天天顺心！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投厽注任何游戏顶级信用厽提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2012-3-12 20:27 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

好贴。学习了！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄜ注任何游戏顶级信用ㄜ提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2012-3-13 11:15 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

真诚感谢您的热性回复，祝您天天顺心！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投r注任何游戏顶级信用r提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2012-3-13 11:16 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

好贴。学习了！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投︶注任何游戏顶级信用︶提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2012-3-13 14:56 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

[/quote] 下午好！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投〒注任何游戏顶级信用〒提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2012-3-16 16:42 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

下午好！[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ソ注任何游戏顶级信用ソ提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2012-3-16 16:59 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投。注任何游戏顶级信用。提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 2012-3-18 16:31 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:10 编辑

[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╃注任何游戏顶级信用╃提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2012-3-18 16:47 | 只看该作者
李鱼跳龙门 发表于 2012-3-18 16:31

回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 2012-3-18 17:01 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2012-3-18 16:47

回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-1-11 19:45 , Processed in 0.038205 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表